“Mi Cuerpo es flexible y también lo son mis pensamientos”
Louise L. Hay. I can do it 2012.
Las afirmaciones o intenciones nos ayudan a concentrarnos en lo positivo.
Postura de Yoga llamasa Torsión espinal, Twist o Ardha Matsyendrasana.
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!ॐ
NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post es informativo. No recibí compensación económica.
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Mi nombre es S. Yissele, soy una madre latina, profesional de la salud, estudiante de Life Coach y soñadora que busca ser holística, completa y genial, aprendiendo día a día, comparto lo que me gusta en el blog, adoro mi familia, yoga, meditar, la comida latina, natural y orgánica, cocinar, escribir, las redes sociales y más. ¡Bienvenidos! https://mamaholistica.com
Muchas gracias a tod@s por participar en el SORTEO y por sus comentarios que son muy importantes para nosotros, aprovecho para darle las gracias a NEUTROGENA® por consentir a nuestras lectoras con sus excelentes productos para toda la familia, pero el sorteo llego a su fin y aunque me encantaría que todas fueran ganadores solo se escogió a una afortunada porque así son los sorteos. Este sorteo se realizo por el sistema RANDOM.ORG y la ganadora es:
PATRICIA
@yourpotofgold
¡¡¡FELICITACIONES A LA GANADORA!!!
Se pide al ganador conteste abajo en los COMENTARIOS en 48 horas de notificado el premio para darle las instrucciones, caso contrario se procederá a realizar el sorteo con un nuevo ganador.
¡Muchas Gracias a Todos por su Participación!
NAMASTE! ॐ
Nota: Mamá Holística garantiza la PRIVACIDAD de Datos de los Ganadores como dirección, teléfono, etc. Se mantienen en estricto PRIVADO y no son divulgados abiertamente, solo la empresa que envía los productos o la Oficina Postal, según sea el caso, tienen esos datos. Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post informativo y contiene un sorteo por ser Mamá Holística Embajadora de Neutrogena®. No recibí compensación económica.
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Mi nombre es S. Yissele, soy una madre latina, profesional de la salud, estudiante de Life Coach y soñadora que busca ser holística, completa y genial, aprendiendo día a día, comparto lo que me gusta en el blog, adoro mi familia, yoga, meditar, la comida latina, natural y orgánica, cocinar, escribir, las redes sociales y más. ¡Bienvenidos! https://mamaholistica.com
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Me encanto saber que NEUTROGENA MEN®, la marca #1 de cuidado de la piel para hombres tiene como primer Embajador a uno de mis jugadores de fútbol favoritos Landon Donovan, nombrado Futbolista del Año por la Federación de Fútbol de los Estados Unidos durante siete ocasiones, como el primer embajador de su línea de productos.
El delantero del L.A. Galaxy es conocido por ser el jugador más condecorado de la historia del Equipo Nacional de los Estados Unidos, y sabe una o dos cosas sobre cómo mantener su rendimiento al máximo. Landon mantiene su actitud de ganador dentro y fuera del terreno de juego al elegir opciones saludables para su piel de la línea de productos NEUTROGENA MEN®.
“Hay muchas cosas que hago ahora en mi vida para proteger mi piel. Primeramente uso el protector solar. Estamos siempre afuera al sol y es muy importante. Después hay que lavarse la cara con algo que sea especial para la cara. Mi producto favorito es el NEUTROGENA MEN® Invigorating Face Wash, lo uso después de entrenar para lavarme el rostro, uso un poco de loción para protegerme y entonces me siento mejor.”
Muy pronto estaremos compartiendo más detalles sobre esta colaboración durante el Mundial de Brasil 2014.
NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post informativo por ser Mamá Holística Blogger Embajadora de Neutrogena®. No recibí productos o compensación económica para escribir este post.
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Se acerca el Día del Planeta, es este 22 de abril y me preguntaba que más puedo hacer para contribuir con nuestro hogar, nuestro planeta tierra, pues bien , aparte de reciclar, reutilizar y limpiar con productos ecofriendly, no tóxicos para el planeta y para nosotros, vi a mi alrededor tanta belleza verde y justo al frente de mi casa un hermoso árbol, aunque ahora abrazar a un árbol se ha vuelto una moda porque muchos artistas salen haciéndolo, creo que para mi abrazar un árbol es dar amor a nuestro planeta y naturaleza, es un gesto de agradecimiento por estar ahí, por darnos sombra en el calor, por darnos compañía en las tardes de lectura, por mostrarnos lo hermoso de la naturaleza o porque simplemente es vida como nosotros. Tenemos uno cerca frente a la casa y lo abrazamos todos los días con mucho amor que es lo más importante.
Hay una postura del Yoga chino que es la de Abrazar un árbol, entonces si no tenemos un árbol cerca al menos podemos hacer esta postura que ayuda a absorber la energía de nuestra madre tierra, buscando un balance, es muy fácil solo abrimos las piernas, las inclinamos hacia abajo como si nos sentáramos, solo un poco y extendemos nuestros brazos como si rodeáramos un árbol con ellos, nos mantenemos en esa posición unos minutos inhalando y espirando lentamente y concentrándonos en nuestra respiración.
Prontito les estaré trayendo un segmento en el Blog sobre las posiciones de Yoga más fáciles que nos podrán ayudar a tener un bienestar y balance entre el cuerpo, el alma y la mente.
NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post es informativo. No recibí compensación económica.
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Mi nombre es S. Yissele, soy una madre latina, profesional de la salud, estudiante de Life Coach y soñadora que busca ser holística, completa y genial, aprendiendo día a día, comparto lo que me gusta en el blog, adoro mi familia, yoga, meditar, la comida latina, natural y orgánica, cocinar, escribir, las redes sociales y más. ¡Bienvenidos! https://mamaholistica.com
Muchas gracias a tod@s por participar en el SORTEO y por sus comentarios que son muy importantes para nosotros, aprovecho para darle las gracias a AVEENO® por consentir a nuestras lectoras con sus productos para toda la familia, pero el sorteo llego a su fin y aunque me encantaría que todas fueran ganadores solo se escogió a una afortunada porque así son los sorteos. Este sorteo se realizo por el sistema RANDOM.ORG y la ganadora es:
DORIS CABAN
¡¡¡FELICITACIONES A LA GANADORA!!!
Se pide al ganador conteste abajo en los COMENTARIOS en 48 horas de notificado el premio para darle las instrucciones, caso contrario se procederá a realizar el sorteo con un nuevo ganador.
¡Muchas Gracias por su Participación!
NAMASTE! ॐ
Nota: Mamá Holística garantiza la PRIVACIDAD de Datos de los Ganadores como dirección, teléfono, etc. Se mantienen en estricto PRIVADO y no son divulgados abiertamente, solo la empresa que envía los productos o la Oficina Postal, según sea el caso, tienen esos datos. Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post informativo y contiene un sorteo por ser Mamá Holística Embajadora de Aveeno®. No recibí compensación económica. Recibí los productos de las fotos para escribir este post.
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Mi nombre es S. Yissele, soy una madre latina, profesional de la salud, estudiante de Life Coach y soñadora que busca ser holística, completa y genial, aprendiendo día a día, comparto lo que me gusta en el blog, adoro mi familia, yoga, meditar, la comida latina, natural y orgánica, cocinar, escribir, las redes sociales y más. ¡Bienvenidos! https://mamaholistica.com
NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post es informativo y contiene un Sorteo por ser Mamá Holística Embajadora de Neutrogena®. No recibí compensación económica, recibí los productos para escribir este post.
Tuve la oportunidad de probar y tener la información de primera mano sobre los productos Neutrogena® Pore Refining en la sede Neutrogena Corporation, en Los Angeles, California y nos explicaron básicamente que su formula esta clínicamente probada por dermatólogos trabaja encogiendo la apariencia de los poros dilatados para que la piel tenga un aspecto más joven, La fórmula funciona de dos maneras:
1.- En primer lugar, los productos Neutrogena® Pore Refining penetran profundamente en la piel para eliminar la suciedad, el aceite y el maquillaje que pueden obstruir los poros y por eso se amplían de tamaño.
2.- Luego los productos barren la superficie de la piel muerta y suaviza durante momentos difíciles y desiguales para apretar los poros dilatados o abiertos.
Son excelentes y continuación les explico la función de cada producto que estaremos sorteando a una de nuestras lectoras:
Como su nombre lo dice es un limpiador que podemos usar diariamente ya que comienza a trabajar en contacto para reducir la apariencia de los poros y afinar el tono de la piel y la textura. Semana tras semana reduce continuamente la apariencia de los poros de la piel que se evidencia claramente dejando la piel suave.
Posee también la fórmula alfa y beta hidroxy que esta dermatológicamente probada, ofreciendo resultados visibles, barriendo de piel muerta y superficial, suavizando las asperezas y desigualdades. Penetra profundamente en los poros para que parezcan más pequeños y menos visibles. La piel es inmediatamente más suave y un tono parejo. Con el uso continuo diario, los poros se ven visiblemente más pequeños semana tras semana. No reseca la piel, esta libre de aceites, no obstruye los poros, esta dermatologicamente probado, su precio es $7.49 y ya lo encontramos en farmacias y supermercados.
Me encanta este Limpiador Exfoliante para el rostro porque ayuda a reducir visiblemente la apariencia de los poros con sólo lavarse la cara. De hecho, es eficaz y hace que los poros reduzcan hasta la mitad de su tamaño en sólo una semana!
Tiene la formula alfa y beta dermatológicamente probado funciona de dos maneras para tener mejores resultados. En primer lugar, la exfoliación de micro perlas barre suavemente la piel muerta y suaviza la superficie en las partes difíciles y desiguales. Luego la fórmula alfa-hidroxy penetra profundamente en los poros para eliminar la suciedad, el aceite y el maquillaje que pueden obstruir los poros y ampliar.
La piel es inmediatamente más suave y un tono parejo, y los poros parecen más pequeños y menos visibles. Necesita enjuague, no tiene jabón, no obstruye los poros, esta dermatologicamente probado, su precio es $7.49 y ya lo encontramos en farmacias y supermercados.
Esta Loción es una de mis favoritas porque reduce visiblemente la apariencia de los poros y refina la piel para que quede clara, suave y más tonificada. Esta fórmula Alfa y Beta Hidroxy es probado por dermatólogos para ofrecer resultados visibles. En primer lugar barre con la piel superficial muerta y refina los momentos difíciles y desiguales. Entonces, penetra profundamente en los poros para que parezcan más pequeños y menos visibles. Después de su uso la piel queda con una sensación suave, tersa y fresca. No se reseca la piel, esta libre de aceites, no obstruye los poros, esta dermatologicamente probado, su precio es $7.49 y ya lo encontramos en farmacias y supermercados.
Si deseas más información sobre estos u otros productos Neutrogena® puedes entrar a su website haciendo click en www.neutrogena.com.
SORTEO DE 3 PRODUCTOS NEUTROGENA® PORE REFINING CON UN VALOR APROXIMADO DE $24.
El SORTEO es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 17 de Abril del 2014. El ganador sera escogido por Random.org y será notificado por un post en el Blog, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otra persona usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es esencial para que tu participación sea considerada, las demás indicaciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.
1.- Pregunta Obligatoria: (1 entrada)
¿Cuál de los 3 Productos NEUTROGENA® Pore Refining te gustaría probar y por qué?
Puedes dejar tu respuesta abajo en nuestros comentarios. ~ You can leave your answer below in our comments.
Para más Opciones:
2.- Síguenos enFACEBOOKcon tuLIKEhaciendoCLICK AQUÍ. Comparte el sorteo en tu Facebook haciendo Click al boton que esta en la parte inferior del post. (1 entrada por día)
Si lo hiciste puedes escribir el link abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.
Si lo hiciste puedes escribir el link o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment here or below in our comments.
6.- Síguenos en INSTAGRAMy comparte la foto del sorteo o repost con el hashtag#MamaHolistica(1 entrada por día)
Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios con el link. ~ If you did you can leave a link below in our comments.
7.-Síguenos enGOOGLE PLUS+HaciendoCLICK AQUÍy comparte el sorteo en tu Google haciendo Click al boton G+ que esta en la parte inferior del post. (1 entrada por día)
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8.- Síguenos en PINTEREST Haciendo CLICK AQUÍ y comparte el Sorteo en tu Pinterest haciendo Click al boton que esta en la parte inferior del post. (1 entrada por día)
Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.
…Y si nos sigue por el sorteo y nuestras redes sociales escribe su nombre. Puedes hacer esta entrada diariamente pero con diferentes personas. El nombre será verificado y debe ser un nuevo seguidor. Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.
12.-¡BONUS ENTRY!Si completaste todas las entradas puedes dejar un comentario abajo confirmando que lo hiciste. (1 entrada)
MUCHA SUERTE! ॐ
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Mi nombre es S. Yissele, soy una madre latina, profesional de la salud, estudiante de Life Coach y soñadora que busca ser holística, completa y genial, aprendiendo día a día, comparto lo que me gusta en el blog, adoro mi familia, yoga, meditar, la comida latina, natural y orgánica, cocinar, escribir, las redes sociales y más. ¡Bienvenidos! https://mamaholistica.com
NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post es informativo y contiene un Sorteo por ser Mamá Holística Embajadora de Neutrogena®. No recibí compensación económica, recibí los productos para escribir este post.
Ya llego la Primavera y el verano se acerca cada ves más por eso necesitamos la más efectiva y mejor protección para nuestra piel de los rayos solares UVA y UVB que son muy dañinos causando manchas y el temible cáncer de piel si no usamos los productos adecuados como barrera de protección, por esa razón Neutrogena® nos ofrece estos excelentes productos que les presento a continuación:
Neutrogena ® Beach Defense ® Sunscreen Spray proporciona una protección superior para la piel a pesar de los elementos de verano, esta clínicamente probado para ayudar a defender los signos de daño solar.
Neutrogena® Beach Defense® Sunscreen Spray proporciona una resistencia de amplio espectro UVA / UVB de protección solar en un solo kit de absorción rápida y de peso ligero, ideal para la protección de la piel de toda la familia al aire libre. Me encanta porque es resistente al agua (80 minutos), ligera, de rápida absorción, libre de aceite y libre de PABA. El precio sugerido es de $9.49 y lo podemos encontrar en farmacias y supermercados.
Este protector Solar es uno de mis favoritos por su presentación ideal para la cartera o bolso de playa porque no ocupa mucho espacio, no sólo porque ofrece una protección superior para la piel a pesar de los elementos duros en la playa, cuando se usa con otras medidas de protección solar, lo que ayuda a defender mejor nuestra piel contra los signos del daño solar. Me encanta porquese desliza fácilmente para un manos libres, aplicación conveniente sin complicaciones. La formación de una barrera transpirable, proporciona fuerza de playa amplio espectro de protección solar UVA / UVB, ideal para la protección de la piel al aire libre de la familia activa. Me encanta porque es resistente al agua (80 minutos), ligera, de rápida absorción, libre de aceite y libre de PABA. El precio sugerido es de $10.99 y lo podemos encontrar en farmacias y supermercados.
Este producto es un aerógrafo bronceador sin sol, se aplica como un spray de aerógrafo profesional en un todo sin preocupaciones, es como decir “que acaba de regresar de la playa bronceada”. Tiene unarevolucionaria, ultra-fina niebla cubre de manera uniforme sobre la piel, al aplicarla no hay necesidad de frotar. El primer toque de pulverización continua funciona en cualquier ángulo para broncearse en lugares difíciles de alcanzar, incluso la espalda. Se seca rápido y no obstruye los poros. Ahora las rayas aleatorias, los puntos y las palmas de color naranja son una cosa del pasado.Esta libre de aceite, no obstruye los poros, seca en 5 minutos evitando cualquier accidente, esta disponible en los tonos “Deep Tint” y Medium tint.”
Si deseas más información sobre estos u otros productos Neutrogena® puedes entrar a su website haciendo click en www.neutrogena.com.
SORTEO DE 3 PRODUCTOS NEUTROGENA® Beach Defense y Micro-Mist.
El SORTEO es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 16 de Abril del 2014. El ganador sera escogido por Random.org y será notificado por un post en el Blog, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otra persona usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es esencial para que tu participación sea considerada, las demás indicaciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.
1.- Pregunta Obligatoria: (1 entrada)
¿Cuál de los 3 Productos NEUTROGENA® te gustaría probar y por qué?
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Para más Opciones:
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12.- ¡BONUS ENTRY! Si completaste todas las entradas puedes dejar un comentario abajo confirmando que lo hiciste. (1 entrada)
MUCHA SUERTE! ॐ
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La semana pasada tuvimos el gusto de asistir al Spring Fashion Event gracias a Macy’s donde compartieron con nosotras los mejores estilos para esta temporada y por supuesto nosotros no podíamos dejar de mostrarles lo mejor, que estoy segura les gustara tanto como a mi.El evento fue el día 22 de marzo del 2014 en Macy’s at Crabtree Valley Mal, Raleigh, NC y fue muy lindo todo, como siempre las imágenes valen más que más palabras así que miren todo lo que Macy’s compartió con sus invitados esa tarde.
Nuestras anfitrionas en este lindo evento de moda fueron Nikki, ella es fashion blogger de Bedazzles After Dark y Sharon Delanayconocida personalidad de la Televisión local.
Las Presentadoras del Evento.
Hay estilos, modelos, tendencias y colores para todos los gustos, tamaños y edades. A continuación les mostrare todas los que pudimos ver en el Spring Fashion Macy’s Event para que escojan los que más les guste y estemos a la moda en esta temporada de Primavera.
Para mas información acerca de este y otros eventos en Macy’s por todo el país visita Macy’s Events. Ahora cuéntame
¿Qué estilo o modelo te gusto más para este Primavera?
¡NAMASTE! ॐ
NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Soy un miembro de Everywhere Society y ellos me ha proporcionado una compensación por este post acerca de la moda primaveral en Macy’s. Todos los pensamientos y opiniones expresadas aquí son mías.
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