Tag Archives: Tips

Sorteos, Tips

5 Consejos para el Cuidado del Rostro Después del Verano. Sorteo #ReimagineCleansing

63 Comments

5 Consejos para el Cuidado del Rostro Después del Verano #ReimagineCleansing

Termino el verano y a veces nuestro rostro queda con la piel seca y no se ve muy saludable, por esa razón recomiendo unos excelentes tips para volver a darle vida a nuestro rostro después de las exposiciones prolongadas al sol y el calor propio de la temporada de verano.

1. Tener una vida saludable.

Me parece el más importante porque muchas veces la piel de nuestro rostro evidencia nuestro estilo de vida, por eso una vida saludable incluye hacer deporte, tener una alimentación equilibrada, beber 1-2 litros de agua diariamente, no fumar, no excederse con las bebidas alcoholicas y dormir bien.

2. Exfoliar la piel.

Es necesario eliminar las células muertas que deja el paso por el verano cada dos semanas aproximadamente, lo ideal es usar nuestro exfoliante favorito para el rostro y que cumpla esta función de acuerdo al tipo de piel que tengas para mejores resultados.

3. Limpiar el rostro antes de acostarse.

5 Consejos para el Cuidado del Rostro Después del Verano #ReimagineCleansing

No hay que ir a la cama por las noches sin haber limpiado bien el rostro y eliminado todo el maquillaje por eso Neutrogena® nos recomienda usar el nuevo NEUTROGENA® Ultra Light Cleansing Oil porque es la mejor opción para disolver el maquillaje más resistente sin resecar la piel, es una solución todo en uno perfecta ya que actuar tanto como un limpiador facial y desmaquillante. Remueve el 99% de las impurezas incluyendo grasa, maquillaje, rímel a prueba de agua y más y tiene las siguientes características:

  • Su formula liviana se enjuaga por completo.
  • Es un limpiador nutritivo que deja la piel humectada, no reseca la piel.
  • Brinda una limpieza efectiva para lograr una piel suave y de aspecto saludable.
  • No es comedógenico, es decir no obstruye los poros.

Cómo Usarla:

5 Consejos para el Cuidado del Rostro Después del Verano #ReimagineCleansing

  • Aplicar 3 o 4 pompas de NEUTROGENA® Ultra-Light Cleansing Oil sobre las manos secas y aplicar suavemente sobre el rostro seco.
  • Masajear el aceite sobre la superficie de la piel y aplicar agua para enjuagar.
  • Disuelve el maquillaje y es neutro para la piel.

4. Usa Tónico facial por la mañana y por la noche.

El tónico elimina los restos de impurezas y descamaciones de la piel. Además, esto permite que los cosméticos que se apliquen posteriormente penetren mejor en la piel.

5. Observa si aparecen lunares o manchas.

Si aparecen manchas nuevas o lunares es recomendable visitar al dermatólogo para descartar que sean malignas y el especialista nos proporcione el mejor diagnostico y tratamiento.

5 Consejos para el Cuidado del Rostro Después del Verano #ReimagineCleansing

Si deseas más información sobre NEUTROGENA® y sus productos puedes hacer CLICK AQUÍ y si deseas saber más sobre el NEUTROGENA® Ultra Light Cleansing Oil también puedes hacer CLICK AQUÍ.

 

SORTEO DE 1 NEUTROGENA® ULTRA LIGHT CLEANSING OIL.

5 Consejos para el Cuidado del Rostro Después del Verano #ReimagineCleansing

El sorteo es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 13 de Octubre del 2015. El ganador será escogido por Random.org y notificado por un post, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otra persona usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es esencial para que tu participación sea considerada, las demás opciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.

1.- Opción o Comentario Obligatorio: (1 entrada)

¿Qué te parece el nuevo limpiador facial de aceite ligero Neutrogena®?

Puedes dejar tu respuesta abajo en nuestros comentarios. ~ You can leave your answer below in our comments.

Para más Opciones:

2.- Síguenos en FACEBOOK con tu LIKE haciendo CLICK AQUÍ y COMPARTE el sorteo en tu Facebook haciendo Click al boton que esta en la parte superior del post. (2 entradas por día en diferentes comentarios)

Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.

3.- Síguenos en TWITTER haciendo CLICK AQUÍ y Comparte diariamente este Tweet: (2 entradas por día)

Gana un @NEUTROGENA Ultra Light Cleansing Oil en @MamaHolistica http://wp.me/p4X4wZ-2gE #ReimagineCleansing #Giveaway #Sorteo

Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments. 4.- Tweet about the Giveaway per day: (2 entradas por día)

#Win @NEUTROGENA Ulta Light Cleansing Oil Product in @MamaHolistica http://wp.me/p4X4wZ-2gE #ReimagineCleansing #Giveaway

 

 If you did you can leave a link below in our comments.

 

MUCHA SUERTE! ॐ

S.YISSELE

 

 

 

NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST CONTIENE UN SORTEO POR SER MAMÁ HOLÍSTICA BLOGUERA EMBAJADORA DE NEUTROGENA®. NO RECIBI COMPENSACIÓN ECONÓMICA, RECIBÍ EL PRODUCTO PARA ESCRIBIR ESTE POST.

Sorteos, Tips

Tips para el Cuidado del Cabello Después del Verano. Sorteo. #MisMomentosNeutrogena

123 Comments

Tips para el Cuidado del Cabello Después del Verano. Sorteo. #MisMomentosNeutrogena

El verano se va y mi cabello quedó dañado después de la exposición al sol, el tinte, la exposición al cloro de la piscina, por la sal de la playa, por la secadora y planchas para el cabello, en fin son infinitas las causas por las que mi cabello se maltrata durante esa temporada de calor por eso aprovecho en compartir mi experiencia gracias a Neutrogena® para darle vida a mi cabello y también lucirlo bien durante el otoño e invierno.

Les comento que estoy usando los productos Neutrogena® para el cabello que a continuación sugiero en los tips, esta experiencia fue durante una semana y creo mis momentos Neutrogena®, con la tecnología para escuchar música, con la hora para medir el tiempo de aplicación de los productos y consentir un poco más a mi cabello y consentirme yo, lo mejor de todo es que mi cabello quedo suave, brilloso, manejable, hidratado y hermoso.

Tips para el Cuidado del Cabello Después del Verano. Sorteo. #MisMomentosNeutrogena

Entre los tips les comparto los siguientes:

1.- Una buena alimentación.

Una buena alimentación o nutrición es ideal para tener un cabello saludable y con vida, es decir una dieta rica en vitaminas B6 y B8 o añadir un complemento alimenticio que contenga estas vitaminas. Las ensaladas de legumbres con complementos como el aguacate, el atún o los frutos secos pueden ayudarte, al igual que la coliflor, la patata, la carne o la yema de huevo te aportarán lo necesario para este fin.

2.- Toma agua para un cabello saludable.

Ingerir 8 vasos de agua diariamente o 2 litros es lo ideal para tener el cabello saludable y brilloso, por eso la hidratación es uno de los puntos fundamenteales y que se debe tener en cuenta para que el cabello pase esta etapa de calor y exposición a otra mejor.

3.-Usa un shampoo que elimine los residuos químicos de tu cabello.

Tips para el Cuidado del Cabello Después del Verano. Sorteo. #MisMomentosNeutrogena

El uso excesivo de productos para peinar como la espuma y el gel para estilizar el cabello, los shampoos pesados y los acondicionadores pueden causar que el cabello pierda su brillo rápidamente  Por esa razón lo que se necesita es un sistema fácil de usar que restaure el cabello a su aspecto más saludable. Por eso Neutrogena® nos ofrece este sistema excepcional llamado Neutrogena® Shampoo Anti-Residue Formula , es ideal para usar una vez por semana. Entre los beneficios de usar este shampoo están los siguientes:

  • Elimina al instante más del 90% de la acumulación de residuos que opacan el cabello dejados por los shampoos, acondicionadores y productos para estilizar.
  • Su espuma rica y espesa deja el cabello limpio, brillante, suave y se enjuaga facilmente.
  • Su fórmula es transparente y sin colorantes artificiales.
  • Tiene un aroma fresco y sutil compuesto como una fragancia fina.
  • Es ideal para todo tipo de cabello.
  • Se recomienda usar una vez por semana.
  • Tiene el precio $6.49 por botella.

4.- Usa una mascarilla restauradora e hidratante en tu Cabello.

Tips para el Cuidado del Cabello Después del Verano. Sorteo. #MisMomentosNeutrogena

Neutrogena® nos recomienda su mascarilla para el cabello Neutrogena® Triple Moisture Deep Recovery Hair Mask, porque es excelente para el cabello ya que mejora la manejabilidad y provee suavidad de forma tan eficaz como el producto líder de la competencia a un décimo de su costo. Entre sus beneficios están los siguientes:

  • Es un tratamiento concentrado e intenso para tener un cabello suave y lustroso.
  • Puede ser usado semanalmente o tantas veces como prefieras.
  • Ayuda a restaurar el brillo y la humedad.
  • Se aplica la mascarilla durante 5 minutos para mejores resultados.
  • El precio sugerido es de $6.99.

5.- Cortar las puntas del cabello.

Aunque dé un poco de miedo cortarte tu larga cabellera, es vital que lo hagas transcurrida esta temporada o cada dos o tres meses. Solo dile a tu peluquera que te corte las puntas para una cabellera saludable, créeme que recuperaras tu cabello hermoso y brilloso.

Espero que los tips sean útiles para ustedes y su cabello. Si desean mas información sobre estos y otros productos pueden entrar a página de Neutrogena® haciendo CLICK AQUÍ o seguir en las redes sociales el hashtag #MisMomentosNeutrogena.

SORTEO DE 2 PRODUCTOS NEUTROGENA® PARA EL CUIDADO DEL CABELLO.

Tips para el Cuidado del Cabello Después del Verano. Sorteo. #MisMomentosNeutrogena~SORTEO DE 2 PRODUCTOS NEUTROGENA® PARA EL CUIDADO DEL CABELLO.

El sorteo es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 5 de Octubre del 2015. El ganador será escogido por Random.org y notificado por un post, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otra persona usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es esencial para que tu participación sea considerada, las demás opciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.

1.- Opción o Comentario Obligatorio: (1 entrada)

¿Cuál de los 2 productos Neutrogena® para el Cabello te gustaría usar?

Puedes dejar tu respuesta abajo en nuestros comentarios. ~ You can leave your answer below in our comments.

Para más Opciones:

2.- Escribe tu e-mail address o correo electrónico en el LADO DERECHO de tu pantalla del Blog para inscribirte y recibir nuestras novedades, sorteos y nuevos post. (1 entrada)

☞☞

Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment below in our comments.

3.- Síguenos en FACEBOOK con tu LIKE haciendo CLICK AQUÍ y COMPARTE el sorteo en tu Facebook haciendo Click al boton que esta en la parte superior del post. (2 entradas por día en diferentes comentarios)

Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.

4.- Síguenos en TWITTER como @MamaHolistica haciendo CLICK AQUÍ. (1 entrada)

Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment below in our comments.

5.- Comparte diariamente este Tweet: (2 entradas por día)

Gana 2 Productos @NEUTROGENA para el #cabello en @MamaHolistica  http://wp.me/p4X4wZ-2gh #Sorteo #MisMomentosNeutrogena #Giveaway

Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.   6.- Tweet about the Giveaway per day: (2 entradas por día)   #Win 2 @NEUTROGENA #Hair Products in @MamaHolistica  http://wp.me/p4X4wZ-2gh #MisMomentosNeutrogena #Giveaway #MamaHolistica   

Si lo hiciste puedes escribir el link o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment here or below in our comments.

7.- ¡BONUS ENTRY! Para más opciones de ganar, si completaste todas las entradas puedes dejar un comentario abajo confirmando que lo hiciste. (1 entrada)

MUCHA SUERTE! ॐ

S.YISSELE

NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST CONTIENE UN SORTEO POR SER MAMÁ HOLÍSTICA BLOGUERA EMBAJADORA DE NEUTROGENA® NO RECIBI COMPENSACIÓN ECONÓMICA y RECIBÍ LOS PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.

 

Reseñas, Tips

Todos Los Días son Buenos para el Cabello de mi Nena #TangleTalk #Ad

11 Comments
Todos Los Días son un Buen Día para el Cabello de mi Nena #TangleTalk
Disclosure: This is a sponsored campaign in collaboration with JOHNSON’S® and Latina Bloggers Connect. However, all opinions expressed are my own.

 

Desde muy pequeña el cabello largo de mi nena fue ligeramente rizado por esa razón era difícil peinarla y siempre me la pase buscando los productos para controlar y peinar el cabello para que se vea hermoso todos los días, definitivamente peinar el cabello largo de una niña lleva tiempo y cuando empiezo el pre kinder no me alcanzaba para que vaya a sus clases con el cabello ordenado y lindo.

Felizmente la búsqueda no fue muy intensa porque lo que necesitaba es parte de la marca que uso desde niña pero ahora con sus nuevos productos Johnson’s Baby, llamados Johnson’s NO MORE TANGLES®. A continuación te describo paso a paso nuestra rutina de cuidado de cabello para que mi niña tenga un “Good Hair Day” buen día en el cabello.

Todos Los Días son un Buen Día para el Cabello de mi Nena #TangleTalk

  • Lo primero que realizo es lavar el cabello de mi nena con el JOHNSON’S® shampoo & conditioner for thick/curly hair tu puedes usar el producto de acuerdo al tipo de cabello de tu hijo, ya sea lacio o ondulado, yo usaba para el cabello ondulado ya que tiene una formula de extra acondicionador que ayuda a desenredar el cabello de tu bebé o pequeño hijo y lo mejor es que su otra formula NO MORE TEARS® es ideal para no irritar los ojos delicados. Esta dermatologicamente probada.
  • El segundo paso es aplicar JOHNSON’S® NO MORE TANGLES® detangling spray es ideal para desenredar y desbloquear instantáneamente los nudos y enredos en el cabello húmedo o seco de nuestros pequeños. Lo uso mucho para peinarla antes de ir al colegio y con su suave aroma deja el cabello oliendo a fresco y se ve saludable.
  • El tercer paso es bien fácil y consiste en aplicar JOHNSON’S® NO MORE TANGLES® leave-in conditioner ya que es un acondicionador sin enjuague que me fue muy útil para mi en este verano que se va, especialmente después de la piscina y la playa que dejan el cabello seco y maltratado. Con este acondicionado en enjuague protegía y suavizaba el cabello largo de mi nena dejándolo bello.

Recomiendo todos los productos Johnson’s Baby que son mis favoritos a la hora del cuidado del cabello de mi hija y los lindos momentos que disfrutamos juntas gracias a los excelentes resultados.

Si desean más información sobre estos y otros productos Johnson’s Baby puedes hacer CLICK AQUÍ.

NAMASTE ॐ

S.YISSELE

Disclosure: This is a sponsored campaign in collaboration with JOHNSON’S® and Latina Bloggers Connect. However, all opinions expressed are my own.

Sorteos, Tips

Tips para el Cuidado de la Piel en este Regreso a Clases. Sorteo. #FamiliaFirst #Lubriderm

41 Comments
“Es común ver a los niños con tono de piel dispareja como manchas blancas, especialmente en los cachetes y brazos. Esto es debido a zonas secas en la piel que no se broncean uniformemente. Para prevenir esto, siempre usa un protector solar para proteger a tus hijos del sol y ayúdalos a mantener la piel hidratada con LUBRIDERM® Daily Moisture Lotion. Perfecto para toda la familia*, esta loción le ayudará a ti y tu familia a adquirir piel saludable”
Dra.Maria Patricia Rivas.

 

Tips para el Cuidado de la Piel en este Regreso a Clases. Sorteo. #FamiliaFirst #Lubriderm

Durante los meses de verano, los niños se exponen más al sol, sudor, al agua salada y al cloro de las piscinas, lo cual les puede dejar la piel con una sensación de resequedad. Este problema afecta con frecuencia a los niños entre 7 y 12 años de edad y si no se atiende a tiempo puede causar picazón y dejar la piel roja y áspera. La piel seca es una de las quejas sobre la piel más común en los niños, pero puede evitar fácilmente.

Ahora que tus hijos regresan a la escuela, es un buen momento para ayudarles a establecer una rutina diaria para el cuidado de la piel, y a continuación te compartimos tips para solucionar cualquier resequedad en la piel:

1.- Comienza por enseñarles a tus pequeños a aplicarse loción antes de salir para la escuela y en la noche antes de acostarse. Es importante hidratar el cuerpo entero, así que asegúrate de que no se olviden áreas como el cuello, el pecho, codos y rodillas.

2.- Durante la hora de dormir, aplica la loción mientras le das un masaje a tu hijo. Esto le ayudará a relajarse y asegurarás que la piel absorba la loción y no se roce en la pijama.

3.- Se debe humectar la piel a más tardar los tres minutos después del baño o la ducha. Aplicar la loción en este tiempo ayudará a retener la humedad, previniendo la resequedad.

4.- Si tienes niños pequeños, trata de hacer esta rutina un poco más divertida cantando o jugando.

*Recomendada para niños mayores de 3 años

Si deseas más información sobre Lubriderm® puedes visitar lubriderm.com haciendo CLICK AQUÍ. también puedes seguir en tus redes sociales los hashtag #FamiliaFirst #Lubriderm.

SORTEO DE 3 LOCIONES LUBRIDERM® PARA EL REGRESO A CLASES.

El sorteo es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 1 de Septiembre del 2015. El ganador será escogido por Random.org y notificado por un post, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otra persona usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es esencial para que tu participación sea considerada, las demás opciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales. Los productos que se sortean son:

  • 1 loción Lubriderm Daily Moisture Lotion.

  • 2 Lociones Lubriderm Daily Moisture Fragrance Free.

1.- Opción o Comentario Obligatorio: (1 entrada)

Al leer los tips cuéntanos…

¿De qué otras maneras Cuidas la Piel de tus hijos en el regreso a Clases?

Puedes dejar tu respuesta abajo en nuestros comentarios. ~ You can leave your answer below in our comments.

Para más Opciones:

2.- Escribe tu e-mail address o correo electrónico en el LADO DERECHO de tu pantalla del Blog para inscribirte y recibir nuestras novedades, sorteos y nuevos post. (1 entrada)

☞☞

Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment below in our comments.

3.- Síguenos en FACEBOOK con tu LIKE haciendo CLICK AQUÍ y comparte el sorteo en tu Facebook haciendo Click al boton que esta en la parte inferior del post. (2 entradas por día en diferentes comentarios)

Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.

4.- Síguenos en TWITTER como @MamaHolistica haciendo CLICK AQUÍ. (1 entrada)

Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment below in our comments.

5.- Comparte diariamente este Tweet: (2 entradas por día)

#Sorteo de 3 Lociones #Lubriderm en @MamaHolistica http://wp.me/p4X4wZ-2eM #FamiliaFirst #Giveaway

Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.

6.- Tweet about the Giveaway per day: (2 entradas por día)

#Win 3 #Lubriderm Lotions on @MamaHolistica http://wp.me/p4X4wZ-2eM #FamiliaFirst #Giveaway

Si lo hiciste puedes escribir el link o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment here or below in our comments.

MUCHA SUERTE! ॐ

S.YISSELE

NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST CONTIENE UN SORTEO. NO RECIBI COMPENSACIÓN ECONÓMICA Y NO RECIBÍ LOS PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.

Sorteos, Tips

Tips para el Cuidado de tu Bebé Después del Verano. Sorteo. #Aveeno #BellezaEspontanea

75 Comments

Tips para el Cuidado de tu Bebé Después del Verano. Sorteo. #Aveeno #BellezaEspontanea

Ahora que el verano se aleja, es importante preparar a nuestros pequeños para los próximos meses de frío. Por esa razón el Dr. Andrés Cotton, pediatra certificado de AVEENO® Baby, comparte sus excelentes consejos para ayudar a los bebés durante este periodo de transición. Espero que les sea de mucha utilidad para el cuidado de sus bebés en este cambio de temperaturas que se aproximan.

1.- La Hora del Baño.

  • Aunque tu bebé suele sudar mucho durante los días húmedos, puedes mantenerlo saludable y limpio dándole un refrescante baño. No te olvides de lavarle el cuello, axilas y cualquier otro pliegue de piel en su cuerpo. Usa un limpiador sin jabón y sin parabenos como AVEENO® Baby Wash and Shampoo, el cual dejará la piel de tu bebé suave y con una fragancia fresca.
Tips para el Cuidado de tu Bebé Después del Verano. Sorteo. #Aveeno #BellezaEspontanea
AVEENO® Baby Wash and Shampoo
  • Mantén la misma temperatura en el baño y en la recámara, asegurándote que no haya corrientes de aire frío mientras bañas a tu bebé. Esto puede incluir aire de un ventilador o aire acondicionado.
  • Complementa el baño de tu bebé con un masaje usando AVEENO® Baby Daily Moisture Lotion, la cual contiene avena coloidal natural y una mezcla de ricos emolientes, los cuales calman y ayudan a proteger la deliciada piel de tu bebé.
Tips para el Cuidado de tu Bebé Después del Verano. Sorteo. #Aveeno #BellezaEspontanea
AVEENO® Baby Daily Moisture Lotion

 

2.- Vístelo Adecuadamente.

  • El clima suele cambiar repentinamente durante estos meses de transición. El día puede amanecer caliente y húmedo y enfriar de un momento a otro. Viste a tu bebé adecuadamente, especialmente cuando tengas planeado estar al aire libre por varias horas. Es mejor vestir a tu pequeño en capas, para de esta manera quitarle o añadirle ropa, manteniéndolo cómodo a lo largo del día.
  • Durante las horas de la mañana, cuando la temperatura está más cálida, puedes vestirlo con ropa suelta de algodón permitiendo que su piel respire. A medida que el día va enfriando, cubero con una chaquetita y botitas para mantenerlo abrigado.

3.- Otros Consejos Importantes.

Tips para el Cuidado de tu Bebé Después del Verano. Sorteo. #Aveeno #BellezaEspontanea
AVEENO® Baby Natural Protection Lotion Sunscreen de Amplio Espectro SPF 50
Tips para el Cuidado de tu Bebé Después del Verano. Sorteo. #Aveeno #BellezaEspontanea
AVEENO® Baby Natural Protection Face Stick de Amplio Espectro SPF 50

Los productos AVEENO® que mencionamos anteriormente pueden ayudarte con tu bebé en este cambio de temporada, por esa razón queremos saber tu opinión y que nos comentes

¿De qué otras maneras preparas a tu pequeño para el cambio de clima?

Tips para el Cuidado de tu Bebé Después del Verano. Sorteo. #Aveeno #BellezaEspontanea
Muchas gracias a Aveeno® por ayudarnos a mostrar siempre nuestra Belleza Espontánea y a plasmar nuestros recuerdos con el hermoso portarretrato personalizado con nuestra foto del último viaje a DisneyWorld’15. #Aveeno #BellezaEspontanea

SORTEO DE 4 PRODUCTOS AVEENO® BABY

El sorteo es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 30 de Agosto del 2015. El ganador será escogido por Random.org y notificado por un post, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otra persona usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es esencial para que tu participación sea considerada, las demás opciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.

Tips para el Cuidado de tu Bebé Después del Verano. Sorteo. #Aveeno #BellezaEspontanea

1.- Opción o Comentario Obligatorio: (1 entrada)

Al leer los tips cuéntanos… ¿De qué otras maneras preparas a tu pequeño para el cambio de clima?

Puedes dejar tu respuesta abajo en nuestros comentarios. ~ You can leave your answer below in our comments.

Para más Opciones:

2.- Escribe tu e-mail address o correo electrónico en el LADO DERECHO de tu pantalla del Blog para inscribirte y recibir nuestras novedades, sorteos y nuevos post. (1 entrada)

☞☞

Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment below in our comments.

3.- Síguenos en FACEBOOK con tu LIKE haciendo CLICK AQUÍ y comparte el sorteo en tu Facebook haciendo Click al boton que esta en la parte inferior del post. (2 entradas por día en diferentes comentarios)

Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.

4.- Síguenos en TWITTER como @MamaHolistica haciendo CLICK AQUÍ. (1 entrada)

Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment below in our comments.

5.- Comparte diariamente este Tweet: (2 entradas por día)

#Sorteo de 4 Productos #Aveeno Baby en @MamaHolistica http://wp.me/p4X4wZ-2em #BellezaEspontanea #Giveaway

Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.

6.- Tweet about the Giveaway per day: (2 entradas por día)

#Win 4 Products #Aveeno Baby on @MamaHolistica http://wp.me/p4X4wZ-2em #BellezaEspontanea #Giveaway

Si lo hiciste puedes escribir el link o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment here or below in our comments.

MUCHA SUERTE! ॐ

S.YISSELE

NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST CONTIENE UN SORTEO POR SER MAMÁ HOLÍSTICA BLOGUERA EMBAJADORA DE AVEENO®. NO RECIBI COMPENSACIÓN ECONÓMICA. RECIBÍ LOS PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.

Tips

Entrevista a Sandra Echeverria, Tips de Belleza y Primicias sobre su Embarazo y Carrera.

6 Comments

Entrevista a Sandra Echeverría, Tips de Belleza y Primicias sobre su Embarazo y Carrera.

Tuve el gusto y el honor de entrevistar a la actriz, cantante y embajadora de Neutrogena®, además de cantautora y productora Sandra Echeverria, me sentí como si conversará con una amiga, ya que es una mujer muy sencilla, amigable y esta pasando por un momento maravilloso que es el embarazo, atravesando la recta final, porque tiene 8 meses y medio, realmente me sorprendió su avanzado estado de gestación y me pareció muy tierno porque recordé esos tiempos maravillosos. Nos contó que padeció de náuseas, mareos, presión baja y demás molestias durante el primer trimestre de embarazo. La entrevista se las presento en un audio donde podrán escuchar los tips, anécdotas y primicias que nos comento la actriz, pero antes comparto los excelentes tips para nuestra piel, cuidado y para las embarazadas.

Así ésto de la transformación…????

A photo posted by Sandra Echeverria (@sandraecheverriaoficial) on

TIPS DE BELLEZA:

Entre los tips de belleza que la actriz embajadora de Neutrogena® Sandra Echeverria compartió en la entrevista están los siguientes: 

  • Usar Protector Solar. Nos recomienda salir siempre a la calle con bloqueador solar, aun si no hay sol, Sandra esta usando actualmente Neutrogena® Rapid Tone Repair Moisturizer Broad Spectrum SPF 30 porque le ayuda con las manchas o el paño que a veces sale por el embarazo. Así que es un excelente tips para las embarazadas y las que no lo estamos.
  • Demaquillate. Siempre debemos sacarnos el maquillaje antes de dormir y Sandra nos aconseja usar el Nuevo Neutrogena® Ultra Light Cleansing Oil , no deja residuos, es un aceite muy ligero, que extrae las impurezas, es ideal para retirar todo el maquillaje de la piel y para sacarnos la mascarilla de las pestañas a prueba de agua, no los recomienda mucho y ya quiero probarlo.

Nuevo Neutrogena® Ultra Light Cleansing Oil.

  • Nutre y ponle color a tu piel a la vez. Sandra nos hace hincapié de la importancia de nutrir nuestra piel con vitamina c y acondicionadores botánicos para hidratar la piel, por eso nos recomienda usar Neutrogena® Healthy Skin Blush, es un buen rubor que tiene esta doble función de nutrir con sus excelentes nutrientes y a la vez darle un color natural y  lindo a nuestra piel.
  • Usa un color para los ojos duradero especialmente para las Noches de Verano. Sandra nos recomienda usar el maquillaje de ojos Neutrogena® Nourishing Long Wear Eye Shadow + Built-in Primer para una salida formal durante la noche ya que es de larga duración, ideal para esta temporada calurosa de verano. 
  • Tomar mucha agua. Es lo mejor para mantener hidratada la piel considerando que se absorbe para que este saludable.
  • Mascarilla para evitar las estrias durante el embarazo. Sandra prepara una combinación de Neutrogena® Body oil, con otra crema densa o pesada de su preferencia y le agrega capsulas de vitamina E, lo coloca en su abdomen, caderas y muslos diariamente después de bañarse y durante las noches, luego cubrirlo con algo una tela para evitar mancharse y ayuda a que absorbe mejor la piel. Evitar rascarse las estrías al sentir picazón y aplicarse al momento la preparación que nos recomendó.
  • Después del Parto. Sandra nos comenta que usará fajas, siempre las recomiendan para la zona abdominal, porque ayudan a recuperar poco a poco la forma de la cintura, más un menjunje especial que esta averiguando. Nos cuenta también sus planes de ingerir las cápsulas de placenta, ya que lo están recomendando actualmente como nutriente para la madre y lactancia. Para el bebé, Sandra Echeverria ya tiene coordinado guardar su cordón umbilical en un banco de cordones, porque según estudios recientes las células del cordon están ayudando a curar enfermedades futuras.

PRIMICIAS:

  • Como cantante y autora Sandra Echeveria nos contó que esta promocionando por las redes sociales su nueva canción “Ayudame” donde es autora junto a Sidna Ángela Dávalos. La canción está muy linda y ustedes también pueden escucharla en su página de Facebook haciendo CLICK AQUÍ.
  • Sandra Echeverria nos dio otra primicia sobre su nueva faceta como productora de la película “Busco un Novio para mi Mujer” que estrenará el próximo año, exactamente en abril, también estará actuando en esta película de genero comedia con el actor Arath de la Torre, nos comento que duro 6 años la realización de este súper proyecto, así que le deseamos la mayor de las suertes.
  • También nos dio la primicia del sexo de su bebé, será un varoncito el cual esta siendo esperado con mucho amor.

Espero que les gustará la entrevista, los tips, los anécdotas y como se dieron cuenta logramos conocer un poquito más a Sandra Echeverria y como vive su embarazo y su carrera. Nuestros mejores deseos para ella y su familia.

Y Tú…  ¿Qué Tips tienes para la Piel, para el Embarazo y después del parto?

NAMASTE! ॐ

S.YISSELE

 

 

MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST ES INFORMATIVO POR SER MAMÁ HOLÍSTICA BLOG EMBAJADOR DE NEUTROGENA®. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA Y NO RECIBÍ PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.

Sorteos

Ganadora del Sorteo de 4 Protectores Solares NEUTROGENA CoolDry Sport Sunscreens #GotItFree

4 Comments

El Año Nuevo 2015 viene con Nuevos Productos NEUTROGENA®. SORTEO. #CuidandolaPiel

Muchas gracias a tod@s por su participación en el SORTEO, gracias también por sus comentarios que son muy importantes para nosotros, y un agradecimiento especial a NEUTROGENA® por compartir con nuestras lectoras sus excelentes productos. Pero el sorteo llego a su fin y aunque me encantaría que todos fueran ganadores se escogió a la siguiente afortunada por sorteo. Este sorteo se realizo por el sistema RANDOM.ORG y la ganadora es:

Ganadora del Sorteo de 4 Protectores Solares NEUTROGENA CoolDry Sport Sunscreens #GotItFree

ROCIO CABALLERO

(Comentario #28)

¡¡¡FELICITACIONES A LA GANADORA!!!

Se pide a la ganadora que conteste abajo en los COMENTARIOS en 48 horas de notificado el premio para darle las instrucciones, caso contrario se procederá a realizar el sorteo con nuevos ganadores.

¡Muchas Gracias por su Participación!

NAMASTE! ॐ

S.YISSELE

 

 

 

NOTA: MAMÁ HOLÍSTICA GARANTIZA LA PRIVACIDAD DE DATOS DE LOS GANADORES COMO DIRECCIÓN, TELÉFONO, ETC. SE MANTIENEN EN ESTRICTO PRIVADO Y NO SON DIVULGADOS ABIERTAMENTE, SOLO LA EMPRESA QUE ENVÍA LOS PRODUCTOS O LA OFICINA POSTAL, SEGÚN SEA EL CASO, TIENEN ESOS DATOS.
MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST INFORMATIVO POR SER MAMÁ HOLÍSTICA BLOGUERA EMBAJADORA DE NEUTROGENA. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA. NO RECIBÍ PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.

Holistic Thursday

Postura de Yoga del Guerrero 3 #YogaMom

10 Comments

Postura de Yoga del Guerrero 3 #YogaMom #HolisticThursday

Seguimos con nuestros jueves holísticos y aprovecho para compartir con ustedes una postura de yoga que aunque necesita equilibrio y practica tiene muchos beneficios para la salud, es la llamada Postura del Guerrero 3, Warrior 3 o en sánscrito Virabhadrasana III donde Virabhadra significa el nombre de un guerrero feroz, una encarnación de Shiva. Recomiendo mucho que practiquen esa postura poco a poco.

 BENEFICIOS:

  • Fortalece los tobillos y las piernas.
  • Fortalece los hombros y los músculos de la espalda.
  • Tonifica el abdomen.
  • Mejora el equilibrio y la postura.

PASO A PASO:

  1. Iniciamos con la postura de Tadasana o Postura de la montaña, exhalamos y nos inclinamos hacia adelante y abajo tocando nuestros talones con nuestras manos como abrazando nuestras piernas, 

  2. Luego exhalamos y paso el pie izquierdo de nuevo en una posición alta estocada. Su rodilla derecha debe ser más o menos en ángulo recto. Coloque la línea media de su torso (desde el pubis hasta el esternón) hacia abajo en la línea media del muslo derecho (desde la rodilla hasta el pliegue de la cadera) y llevar las manos a la rodilla derecha, la mano derecha a la rodilla externa, la mano izquierda a el interior. Apriete la rodilla con las manos, levante el torso ligeramente y con una exhalación, gire ligeramente hacia la derecha.

  3. Desde la posición alta estirar los brazos hacia adelante o paralelos al suelo y paralelos entre sí, con las palmas frente a frente. Exhale y presione la cabeza del hueso del muslo derecho hacia atrás y presione el talón de forma activa en el suelo. Sincronizar el enderezamiento de la pierna delantera y el levantamiento de la pierna de atrás. Al levantar la pierna de atrás, resistir pulsando el coxis hacia la pelvis.

  4. Los brazos, torso, y pierna levantada deben ser posicionados relativamente paralela al suelo.

  5. Soltar la cadera de la pierna levantada hacia el suelo hasta que los dos puntos de cadera son incluso y paralelo al piso. Energizar la pierna hacia atrás y extenderlo fuertemente hacia la pared detrás de ti; llegar tan activamente en la dirección opuesta con los brazos. Lleva la cabeza ligeramente hacia arriba y mirar hacia adelante, pero asegúrese de no comprimir la parte posterior de su cuello.

 

TIPS:

  • El equilibrio en esta postura puede ser difícil para principiantes, se pueden preparar con una silla colocada en frente de usted, sólo un poco delante de su estera pegajosa. Cuando usted estira los brazos hacia adelante (como se describe en el paso 3 anterior), echa mano de la parte superior de la silla. Como te levantes en la pose completa, haga clic en y deslice la silla lejos de ti y lo utilizan para apoyar sus brazos. Trate de mantener la silla lo más ligero posible.
  • Permanezca en esta posición durante 30 segundos a un minuto. Suelte de nuevo a la estocada en una exhalación. Traiga sus manos en el suelo a cada lado del pie derecho y en una exhalación, paso pie izquierdo adelante para cumplir con su derecha. Permanezca en esta inclinación hacia delante durante unos respiraciones y luego repetir en el mismo período de tiempo en el otro lado.
  • Se puede hacer la postura con otra persona para actuar como un apoyo a su postura. Se puede para en frente de usted. Al llegar a los brazos hacia adelante justo antes de levantar en la pose llena, debe sujetar las muñecas en sus manos. Te debe guiar a su posición, no tire, y luego apoyar las muñecas lo más ligero posible.
  • En la Virabhadrasana III se puede variar la posición de los brazos. Trate de estirar los brazos hacia los lados, como las alas de un avión, o llegar a ellos de nuevo, con las palmas hacia arriba, a lo largo de los lados de su torso.
  • Entre las contraindicaciones o precauciones esta la presión sanguínea alta.

 

NAMASTÉ! ॐ

S.YISSELE

 

NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST ES INFORMATIVO. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA.

Sorteos, Tips

Tips para el Cuidado de la Piel de Papá en su Mes. SORTEO. #FathersMonth

78 Comments

Tips para el Cuidado de la Piel de Papá en su Mes. Sorteo. #FathersMonth

NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post contiene un sorteo por ser Mamá Holística bloguera embajadora de NEUTROGENA®. No recibí compensación económica y no recibí productos para escribir este post. 

Seguimos celebrando el Mes de Papá y NEUTROGENA® nos muestra la lista perfecta de artículos para celebrar a papá. Aunque la piel masculina parezca más resistente que la piel femenina, la piel del rostro de los hombres es sensible por lo que es importante tratarla adecuadamente. La cara de un hombre requiere cuidados específicos para verse y sentirse en su mejor forma. Es por eso que NEUTROGENA® Men ha creado soluciones de cuidado de la piel para los hombres que van más allá de lo básico. En este Mes de Papá dale a ese hombre especial en tu vida el regalo de presentar su mejor cara. Sorpréndelo con un surtido de los mejores productos NEUTROGENA® Men para el cuidado de la piel. Así puede llevar el juego de aseo personal a un nivel completamente nuevo.

A continuación te compartimos 4 tips muy útiles para el cuidado de la piel de Papá que sabemos que le van a encantar para compartir con él.

1.- LIMPIA LA PIEL.

Lávate la cara con agua tibia para ayudar a abrir los poros. Asegúrate de que el agua no esté demasiado caliente porque puede resecar la piel. Neutrogena nos recomienda el NEUTROGENA® Invigorating Face Wash que ayuda a papá a refrescar su rostro al final del día con un gel limpiador facial que remueve el exceso de grasa y las impurezas de la superficie de la piel para mejorar su apariencia saludable.
Neutrogena Men® Invigorating Face Wash es un gel con una espuma refrescante que limpia los poros a fondo sin resecar la piel.

Tips para el Cuidado de la Piel de los Hombres en esta Navidad con NEUTROGENA® Men

2.- PARA AFEITARSE.

Aféitate en la dirección del crecimiento del vello – el afeitar contra la corriente puede causar vellos encarnados e irritación. Haz que la hora de afeitarse se convierta en una experiencia más fácil y placentera para papá con la crema de afeitar Neutrogena Men® Sensitive Skin Shave Cream, formulada especialmente para ayudar a aliviar, calmar y proteger la piel sensible de la irritación producida por el afeitado diario.La tecnología Pro-Soothe™ provee protección superior contra los cortes y los vellos enquistados.
Tips para el Cuidado de la Piel de los Hombres en esta Navidad con NEUTROGENA® Men

3.- PROTEGE  LA PIEL

Reduce la exposición a los dañinos rayos UV, que pueden causar líneas finas, hiperpigmentación y cáncer de piel. Usa un protector solar a diario con SPF 15 o superior. Sorprende a papá con el humectante Neutrogena Men® Triple Protect Face Lotion with Sunscreen SPF 20. Le encantará su acción tres-en-uno. En un sencillo paso, alivia la irritación causada por el afeitado, restaura la piel seca y ayuda a combatir los signos del envejecimiento.
La fórmula no grasosa ofrece protección solar con SPF 20 ayudando a reducir la apariencia de líneas y a suavizar la textura áspera, para lucir una piel de aspecto más saludable.

Tips para el Cuidado de la Piel de los Hombres en esta Navidad con NEUTROGENA® Men

4.- COMBATE LAS ARRUGAS.

Porque Papá también se cuida Después de la limpieza y el afeitado, asegúrate de aplicar un humectante sin aceite para ayudar a proteger e hidratar la piel. Ayuda a papá a combatir la apariencia de líneas finas, arrugas y otros signos de daño solar con Neutrogena Men® Age Fighter Face Moisturizer SPF 15.
Este humectante de uso diario está formulado con Retinol, una forma pura de la vitamina A, que ayuda a disminuir la apariencia de líneas y arrugas. La fórmula protege e hidrata con SPF 15, multivitaminas acondicionadoras y humectantes que suavizan de inmediato la piel seca y áspera.

Tips para Celebra el Mes de Papá con NEUTROGENA® Men. #FathersMonth

SORTEO DE 4 PRODUCTOS NEUTROGENA® MEN PARA EL CUIDADO DE PAPÁ.

 

El sorteo es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 07 de Julio del 2015. El ganador será escogido por Random.org y notificado por un post, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otra persona usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es esencial para que tu participación sea considerada, las demás opciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.

1.- Opción o Comentario Obligatorio: (1 entrada)

¿Cuál de los tips es tu favorito y Por qué?

Puedes dejar tu respuesta abajo en nuestros comentarios. ~ You can leave your answer below in our comments.

Para más Opciones:

2.- Escribe tu e-mail address o correo electrónico en el LADO DERECHO de tu pantalla del Blog para inscribirte y recibir nuestras novedades, sorteos y nuevos post. (1 entrada)

☟☟

Busca este aviso en el lado derecho del Blog para que escribas tu e-mail y recibas nuestras novedades, sorteos y nuevos post.

Busca este aviso en el lado derecho del Blog para que escribas tu e-mail y recibas nuestras novedades, sorteos y nuevos post.☞☞

Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment below in our comments.

3.- Síguenos en FACEBOOK con tu LIKE haciendo CLICK AQUÍ y COMPARTE el sorteo en tu Facebook haciendo Click al boton que esta en la parte superior del post. (2 entradas por día en diferentes comentarios)

Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.

4.- Síguenos en TWITTER como @MamaHolistica haciendo CLICK AQUÍ. (1 entrada)

Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment below in our comments. 5.- Comparte diariamente este Tweet: (2 entradas por día) #Sorteo de 4 Productos @NEUTROGENA Men por el #MesDePapá en @MamaHolistica http://wp.me/p4X4wZ-2aD #FathersMonth #Giveaway

Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.

6.- Tweet about the Giveaway per day: (2 entradas por día)

#Win 4 @NEUTROGENA MEN Products for #FathersMonth in @MamaHolistica http://wp.me/p4X4wZ-2aD #Giveaway #MamaHolistica #Gifts

Si lo hiciste puedes escribir el link o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment here or below in our comments.

7.- ¡BONUS ENTRY! Para más opciones de ganar, si completaste todas las entradas puedes dejar un comentario abajo confirmando que lo hiciste. (1 entrada)

MUCHA SUERTE! ॐ

S.YISSELE

NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST CONTIENE UN SORTEO POR SER MAMÁ HOLÍSTICA BLOGUERA EMBAJADORA DE NEUTROGENA® NO RECIBI COMPENSACIÓN ECONÓMICA Y NO RECIBÍ LOS PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.

Sorteos, Tips

Tips para Empezar a Caminar este Verano. SORTEO #GotItFree

42 Comments

Tips para Empezar a Caminar este Verano #GotItFree

DISCLOSURE: My opinion and evaluation is honest, I received a free sample of products by NEUTROGENA®, this post have a giveaway.

Para mi es bien difícil iniciar a hacer ejercicios en verano porque hace mucho calor salir, o prefiero salir a pasear con la Pequeña de vacaciones, salir de shopping o estar echada en la piscina tomando sol, pero es necesario porque el cuerpo pierde la costumbre y los rollizos nos perdonan. Por eso les doy mis tips para iniciar y animarnos a realizar ejercicios este verano:

1.- Camina, camina y camina.

No es necesario que te inscribas en un gimnasio o gastes dinero en cursos que quizá no te gusten realmente, tampoco creo que sea necesario gastar en gasolina, te comento que desde hace dos veranos estoy saliendo a caminar por el vecindario, así que te recomiendo que salgas a caminar fuera de casa, en el vecindario o en un parque, mientras llevas al bebé en la cochecito o en compañía de los chicos mientras manejan la bicicleta, porque tiene los siguientes beneficios:

  • Ayuda a bajar de peso.
  • Ayuda a evitar enfermedades cardiovasculares.
  • Se elimina toxinas.
  • Oxigenas tu cuerpo al inhalar aire fresco.
  • Adquieres Vitamina D al estar en contacto con los rayos solares.
  • Podemos hacerlo hasta donde queremos o podamos y aumentar el tiempo o resistencia según deseemos.
  • Es un buen ejemplo para nuestros hijos.

Anímate a empezar con unos 10 minutos al día y después aumentar a 20 minutos y te ayudará mucho en tus metas.

2.- Agrega un Poco de Esfuerzo al Caminar.

Siempre recomiendo caminar rápido y mover los brazos vigorosamente para mejores resultados, me ayuda mucho porque sólo caminar te ayudará pero mientras tengas más esfuerzo y resistencia agrega un poco más de trabajo y más beneficios.

3.- Usa Ropa Cómoda.

No es necesario gastar o estar en el último grito de la moda para salir a caminar, basta con que estes comoda y tengas unas zapatillas cómodas, que eso no te desanime a salir y caminar por ti y por tu salud.

4.- Escucha Música.

Lleva tu celular, MP3 o lo que tengas con unos audífonos y escucha tu música favorita mientras caminas. A mi me encanta escuchar merengues y pop latino, me anima mucho y vivo una fiesta mientras camino, es muy motivador para mi porque caminar no tiene que ser aburrido.

5.- Protege tu Piel de Los Rayos Ultravioletas.

Tips para Empezar a Caminar este Verano #GotItFree

No olvides llevar tus lentes, gorra y un excelente protector solar, yo te recomiendo que pruebes la nueva linea de NEUTROGENA® CoolDry Sport Sunscreen que estoy probando ahora, porque ser activos al aire libre requiere un potente filtro solar para estar protegidas, pero los protectores solares pueden dejar una grasosa y pegajosa sensación que hace que la piel se sienta caliente y sofocada, por esa razón la nueva linea NEUTROGENA® CoolDry Sport Sunscreen tiene la tecnología MICROMESH ™ que crea una barrera transpirable en la piel, permitiendo que el sudor pase por el filtro solar y se evapore, para que la piel puede sentirse realmente fresca cuando realiza ejercicios y sude. Y mejor aún, esta clínicamente probada que protege de los rayos ultravioletas incluso durante las actividades más intensas.
También posee la tecnología que ya conocemos Helioplex® que ofrece mayor protección UVA/UVB superior que es de amplio espectro y fotoestable.
La podemos encontrar en loción y en spray de 30 y 70 SPF según sean nuestras necesidades, siendo muy resistente al sudor y al agua hasta por 80 minutos.

!Anímense a Caminar Conmigo!

SORTEO DE 4 PROTECTORES SOLARES NEUTROGENA® COOLDRY SPORT SUNSCREEN.

El Año Nuevo 2015 viene con Nuevos Productos NEUTROGENA®. SORTEO. #CuidandolaPiel

Para motivarlas a salir a caminar por su salud y la de su familia tenemos este lindo sorteo, porque queremos que su piel este protegida y saludable gracias a NEUTROGENA®. El sorteo es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 06 de Julio del 2015. El ganador será escogido por Random.org y notificado por un post, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otra persona usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es esencial para que tu participación sea considerada, las demás opciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.

1.- Opción o Comentario Obligatorio: (1 entrada)

¿Cuál de los tips es tu favorito? o

Comparte tu propio Tip para que nos motives a caminar.

Puedes dejar tu respuesta abajo en nuestros comentarios. ~ You can leave your answer below in our comments.

Para más Opciones:

2.- Escribe tu e-mail address o correo electrónico en el LADO DERECHO de tu pantalla del Blog para inscribirte y recibir nuestras novedades, sorteos y nuevos post. (1 entrada)

☟☟

Busca este aviso en el lado derecho del Blog para que escribas tu e-mail y recibas nuestras novedades, sorteos y nuevos post.

Busca este aviso en el lado derecho del Blog para que escribas tu e-mail y recibas nuestras novedades, sorteos y nuevos post.☞☞

Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment below in our comments.

3.- Síguenos en FACEBOOK con tu LIKE haciendo CLICK AQUÍ y COMPARTE el sorteo en tu Facebook haciendo Click al boton que esta en la parte superior del post. (2 entradas por día en diferentes comentarios)

Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.

4.- Síguenos en TWITTER como @MamaHolistica haciendo CLICK AQUÍ. (1 entrada)

Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment below in our comments.

5.- Comparte diariamente este Tweet: (2 entradas por día)

#Sorteo de 4 Protectores Solares @NEUTROGENA CoolDry Sport #Sunscreen en @MamaHolistica http://wp.me/p4X4wZ-2at #GotItFree #Giveaway

Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.

6.- Tweet about the Giveaway per day: (2 entradas por día)

#Win 4 @NEUTROGENA CoolDry Sport #Sunscreen Products in @MamaHolistica http://wp.me/p4X4wZ-2at #GotItFree #Giveaway

 

Si lo hiciste puedes escribir el link o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment here or below in our comments.

7.- ¡BONUS ENTRY! Para más opciones de ganar, si completaste todas las entradas puedes dejar un comentario abajo confirmando que lo hiciste. (1 entrada)

MUCHA SUERTE! ॐ

S.YISSELE

NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST CONTIENE UN SORTEO POR SER MAMÁ HOLÍSTICA BLOGUERA EMBAJADORA DE NEUTROGENA® NO RECIBI COMPENSACIÓN ECONÓMICA, RECIBÍ LOS PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.