"Yo me siento segura, tranquila y feliz" #Afirmación #CoronavirusPandemic #quedateentucasa

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¡FELIZ SEMANA! Mis mejores deseos en esta situación que estamos pasando todos, ayer lunes no pude compartir con ustedes como todas las semanas porque estaba procesando la información y organizando cosas de la familia y trabajo porque en North Carolina cerraron los colegios y tengo a mi adolescente en casa. Por favor tengan en cuenta que las medidas son necesarias para controlar esta pandemia pero nos afecta en el ámbito de la salud, social y económico por eso debemos trabajar en nuestros pensamientos para lograr nuestra propia paz mental y podamos transmitir a nuestras familias, niños y jóvenes seguridad, tranquilidad y hacerles pasar momentos gratos en casa, por favor NO SON VACACIONES, QUEDATE EN TU CASA, tratando de no perder la orientación tenemos que tener en cuenta algunas leyes universales, entre ellas la ley de la atracción y la afirmación de esta semana nos ayudara con este propósito “Yo me siento segura, tranquila y feliz”.

Espero que esta afirmación les sirva de mucho al igual que a mi, no olviden repetir mentalmente la afirmación, repetirla constantemente, repetirla frente a un espejo y si pueden repetirla en voz alta y con energía para más resonancia energética.

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A continuación les muestro 5 excelentes pasos para crear sus propias afirmaciones o mantras, los cuales aprendí en un curso y básicamente aprendí con la practica unida a la experiencia y los comparto con ustedes porque en el blog Mama Holistica deseamos que triunfen en todos los aspectos de su vida y los pasos son:

1.- Debes definir en una palabra la idea o lo que quieres lograr, es el paso más importante o básico, ejemplo: atraer la “abundancia” o algo más especifico como “dinero”, “casa”, etc.

2.- Positivismo, un punto muy importante en una afirmación, intención, mantra o decreto es mantener tu idea y pensamientos siempre en positivo.

3.- Para empezar a crear afirmaciones lo primero en la oración debe ser referido a ti acompañado de un verbo, como en la afirmación de hoy: “Yo”, “yo soy”, “yo tengo”, “yo puedo”, “yo elijo”, etc

4.- Eviten la palabra “quiero” o “deseo” en sus afirmaciones porque lógicamente se van a quedar queriendo las cosas y nuestro cerebro se va a programar queriendo todo, sin lograr nada, evitemos esos verbos en nuestras afirmaciones.

5.- Después de crear la afirmación es muy importante mantener la afirmación en nuestros pensamientos, recordando la afirmación muchas veces al día y a la semana, también recomiendo escribirla varias veces si a ti te funciona, porque todos tenemos diferentes mecanismos para aprender o atraer lo que queremos y la tercera forma es decirla en voz alta y si podemos frente al espejo, a mi me funciona y realizo las tres formas para programar mis pensamientos y cerebro, atrayendo lo mejor y luego hay que actuar para que se haga realidad.

No dejen de visitar nuestro post sobre el lavado de manos que es tan importante en estos tiempos.