Sigo feliz compartiendo las recetas de las ensaladas que preparo día a día para mantener una alimentación saludable y como les mencionaba me gustan las ensaladas fáciles de preparar, ricas y nutritivas para nuestro beneficio. Esta ensalada tiene el aliño de aguacate que es delicioso y saludable. A continuación les comparto mi receta:
INGREDIENTES:
- 1 Avocado
- 1 taza de Lechuga
- 2 Tomates
- 1 Avocado
- 600 gr. de Jamón de pavo
- sea salt- sal
- Pimienta y comino al gusto.
PREPARACIÓN:
- Prepara el aguacate que será el aliño de la ensalada cortando el avocado y aplastando como una crema, agrega limon y sal, podemos dejar algunos pedazos de avocados en cubo si deseamos.
- Corta, pica y lava la lechuga y el tomate, luego coloca en un bowl.
- Agrega el jamón de pavo picado al bowl y combina todo.
- Agrega el aguacate y salpimienta al gusto.
- Sirve y disfruta.
TIPS:
- No olvides usar siempre vegetales frescos y orgánicos.
- Prepara y sirve la ensalada al momento para que el sabor sea delicioso.
- Puedes reemplazar el jamón de pavo por pollo o tu carne favorita.
- Si deseas puedes agregar otro vegetal como cucumber, espinacas y más.
BON APPETIT!
NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE INFLUENCIADA POR TERCEROS, NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA O PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
