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Tips para Establecer Buenos Hábitos en el Cuidado Dental de Nuestros Hijos #DesarrollaSonrisas

“Las caries dentales afectan la calidad de vida de los niños, su oportunidad de ser exitosos en la vida, e incluso pueden causar riesgos de salud adversos.”

Dra. Leslie Townsend, DDS., Directora Dental Regional de Jefferson Dental Clinics.

 

Tips para Establecer Buenos Hábitos en el Cuidado Dental de Nuestros Hijos #DesarrollaSonrisas

Es importante mantener la salud dental de nuestros hijos estableciendo buenos hábitos de salud dental y estamos empezando el mes de Febrero, que es el mes de la salud dental a nivel nacional, es un mes para identificar y combatir las caries dentales, las cuales representan la enfermedad infantil crónica número uno en Norteamérica.

Hasta 20 millones de niños en EEUU han sufrido de caries en sus dientes primarios antes de cumplir los 11 años. Todavía más alarmante es el hecho de que una cuarta parte de todos los niños no recibirán un cuidado dental para curar sus caries dentales.

“Los efectos adversos de las caries dentales van mucho más allá de un simple dolor de dientes”, dice la Dra. Leslie Townsend, DDS., Directora Dental Regional de Jefferson Dental Clinics. “Las caries dentales afectan la calidad de vida de los niños, su oportunidad de ser exitosos en la vida, e incluso pueden causar riesgos de salud adversos.”

Una mala salud oral en niños ha sido vinculada con causar que pierdan días de escuela, falta de concentración, baja confianza en sí mismos, dificultad en el habla y articulación verbal y dificultad al comer.

“Existe una concepción errónea de que las caries dentales en los dientes primarios (“de leche”) no importan ya que eventualmente serán sustituídos por los dientes permanentes. Sin embargo, las caries dentales y una mala salud de las encías puede impactar de forma negativa el cómo se desarrollen los dientes permanentes,” dice la Dra. Townsend. “Lo que es más, el establecer un buen cuidado en dientes primarios enseña a los niños hábitos adecuados en su salud oral que pueden usar a lo largo de sus vidas.”

Los padres son el mejor apoyo para combatir los índices de caries dentales. Aquí enlistamos unas sugerencias para profesionales en salud, padres de familia y proveedores de cuidado para reforzar las prácticas de higiene oral desde una temprana edad:

Entre los Tips para que los niños tengan prácticas de higiene oral y los especialistas de Jefferson Dental comparten los siguientes:

  • Dale cuidado a los dientes de los niños, aún cuando todavía no hayan brotado. Limpia las encías de bebés y niños muy pequeños después de cada comida con una tela húmeda o toallitas especiales.

  • Limita el contenido de biberones a únicamente agua, fórmula o leche. La acidez en refrescos y el azúcar en jugos puede llevar al deterioro del esmalte dental.

  • Niños de tres años en adelante deben cepillar sus dientes con un cepillo y pasta dental especial para niños.

Tips para Establecer Buenos Hábitos en el Cuidado Dental de Nuestros Hijos #DesarrollaSonrisas

  • El uso de hilo dental es un paso crítico para niños cuyos dientes ya hayan brotado. La falta de uso de hilo dental afecta hasta un 35% de la superficie de los dientes.

  • Los niños deben de visitar a sus dentistas regularmente anualmente para limpiezas profesionales y exámenes orales.

  • Los sellos dentales, los cuales son una capa de plástico protectora aplicados a la parte trasera de los dientes de tus hijos, pueden ayudar a prevenir las caries.

  • Por último, dales a tus hijos un buen ejemplo al llevar hábitos saludables tú mismo.

  • Puedes usar una cartilla para estimular a tus niños a lavarse los dientes diariamente y para tener un seguimiento, puedes hacer CLICK AQUÍ para imprimir esta linda cartilla.

Cartilla para estimular a tus niños a lavarse los dientes diariamente y para tener un seguimiento

Te invitamos a participar en el “Tweet Chat” con Salud de hoy el Martes, 9 de Febrero 9am hasta 12pm CT.

Para mayor información y novedades sobre el cuidado oral e información didáctica de prevención visita www.jeffersondentalclinics.com, por Facebook puedes visitar a Jefferson Dental haciendo CLICK AQUÍ, por Twitter puedes hacer CLICK AQUÍ y sigue por tus redes sociales el hashtag #DesarollaSonrisas.

¡AHORA A SONREIR!

S.YISSELE

NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS, RECIBÍ PRODUCTOS PARA ESCRIBIR EL POST, NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA.

Mis Resoluciones para Año Nuevo #mamaholistica

Mis Resoluciones para Año Nuevo #mamaholistica

 

HAPPY NEW YEAR 2016!!! Llego el año nuevo y no dejo de hacer mi lista de resoluciones cada año porque me ayuda mucho a enfocarme en lo que deseo y no distraerme con muchas nuevas ideas o espontáneas influencias, aunque siempre estoy con los brazos abiertos a nuevas experiencias, a veces hay que tomar desiciones y mirar mi lista de resoluciones me ayuda a seguir nuevamente el rumbo ya que soy muy distraída y soñadora. No olviden nuestros tips para cumplir nuestras resoluciones haciendo CLICK AQUÍ.

1.- DAR LAS GRACIAS CADA MAÑANA

Mis Resoluciones para Año Nuevo #mamaholistica

Mi primera resolución es muy importante para mi y a veces olvido por el día a día ocupado y rápido, es el de DAR LAS GRACIAS CADA MAÑANA, es importantísimo y puedes dar gracias dirigidas a quien desees o deacuerdo a la religión que profesas o al Universo si prefieres. Yo soy católica y cada día “doy gracias a Dios por un nuevo día y porque mi Pequeña esta sana y feliz”.

2.- SER FELIZ CON CADA COSA QUE HAGO.

Mis Resoluciones para Año Nuevo #mamaholistica

Para mi es una resolución primordial porque incluye tener pensamientos positivos y buena actitud en todo lo que hago para que todo resulte mejor por la buena vibra o energía que irradiamos al tener pensamientos lindos y positivos, teniendo siempre presente que “lo mejor estar por venir”.

3.- COMER SALUDABLE.

Mis Resoluciones para Año Nuevo #mamaholistica

Soy fiel creyente de que somos lo que comemos, me encanta comer, soy una food lover por inspiración, trato de no privarme de nada y siempre pruebo platillos, recetas y vinos nuevos. Las acciones para cumplir mi resolución de año nuevo es cuando estoy en casita comer alimentos saludables, es decir compro y consumo comida orgánica, natural,  aumentando más vegetales y menos comida procesada en mi alimentación diaria, si salgo llevo mi comida hecha en casa o frutas para cumplir mi resolución, pero si estoy en alguna reunión o evento no privarme de nada, ya que el gusto es una entrada a nuestras mejores experiencias. La clave esta en las porciones, no excedernos en las cantidades, las porciones pequeñas serán nuestros mejores aliados para una alimentación saludable, que incluya calidad (comida fresca y natural) y cantidad (usar nuestro puño de la mano como referencia para las proteínas y otros nutrientes).

No eres más feliz o tienes más dinero si comes mucho o tu refrigeradora esta llena de comida procesada, sodas y demás. Esta comprobado que eres más feliz si tienes disciplina en tu alimentación y todo se verá reflejado en tu cuerpo, piel, estado de ánimo y energía.

4.- Cuidar mi Cuerpo.

Mis Resoluciones para Año Nuevo #mamaholistica

Con esta resolución recuerdo una canción que se difundió en mi país hace muchos años que decía: “Yo se cuidar mi cuerpo, yo se cuidar mi cuerpo” ya estoy a algunos años de entrar a base 4 y seria excelente empezar con disciplina, realizando más ejercicio para regresar a mi peso sin estar subiendo y bajando los gramos, evitar la celulitis y eliminar la flacidez. El yoga es mi práctica favorita, deseo hacerla una profesión para compartirla más con todos y seguir creciendo como persona y profesional.

5.- Ser más Creativa.

Mis Resoluciones para Año Nuevo #mamaholistica

Las comunicación, social media y desarrollar la creatividad son mi pasión desde que llegue a EEUU hace algunos años, y puedo decirles que cambio mi vida porque me permite expresarme como deseo, compartir lo que me gusta y dedicarme a mi familia que para mi es lo más importante. Las acciones para ser más creativa y ofrecerles a mis lectoras lo mejor es seguir mis instintos, seguir compartiendo lo que me gusta, estudiar más sobre el diseño, blogger, nutrición holística, life coach, social media y comunicación; estar abierta a nuevas experiencias que incluye viajar, conocer más personas positivas, tener más contacto con la naturaleza y el mar, estar receptiva y atenta a todo lo que me ayude a crecer, inspirarme y aprender. 

6.- LEER MÁS LIBROS.

Mis Resoluciones para Año Nuevo #mamaholistica

La falta de tiempo fue una excusa para no cumplir esta resolución el año pasado, pero esté año leer más libros será una de mis prioridades, y les cuento que soy de la antigua escuela y prefiero leer en libros que en la tablet u otros dispositivos. Porque definitivamente leer me llena de aprendizaje, inspiración, me hace volar y transportarme por un tiempo cuando a veces no puedo viajar fisicamente.

Espero que les gusten mis resoluciones para este 2016 y espero cumplirlas también. Mis mejores deseos para todos de mucho amor, salud y abundancia. Ahora por favor cuéntame para comentar y compartir …

¿Cuáles son tus resoluciones para este año nuevo?

NAMASTE!

S.YISSELE

 

 

 

NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE INFLUENCIADO POR TERCEROS. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA O PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.

Asian Fusion Food ~ Happy New Year!!! #MM #mamaholistica

“Bendigo 2015 con amor y con ganas de nuevas creaciones en el año 2016”.

Louise L. Hay. I Can do it.

 

Las intenciones o afirmaciones nos ayudan a centrarnos en lo positivo.

Happy New Year!!! #MM #mamaholistica

Asian Fusion Food ~ Happy New Year!!! #MM #mamaholistica

“Mis mejores y muy sinceros deseos de amor, paz, abundancia y mucha salud para todos en este año que viene 2016”.

Mamá Holística.

¡FELIZ AÑO NUEVO!

S.YISSELE

 

 

 

NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE INFLUENCIADO POR TERCEROS. ESTE POST ES PARTE DE LA INICIATIVA DE MIERCOLES MUDO. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA O PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.

Ganadora del Sorteo de Un RainBath® Refreshing Shower and Bath Gel Original.

Celebremos los 45 años de Rainbath® con una Piel Suave, Fresca y Linda.

Muchas gracias a tod@s por su participación en el SORTEO, gracias también por sus comentarios que son muy importantes para nosotros, y un agradecimiento especial a Neutrogena® por compartir con nuestras lectores su excelente producto de aniversario. Pero el sorteo llego a su fin y aunque me encantaría que todos fueran ganadores se escogió a la siguiente afortunada por sorteo. Este sorteo se realizo por el sistema RANDOM.ORG y la ganadora es:

BOHEMIAN BABUSHKA

(Comentario #19)

¡¡¡FELICITACIONES A LA GANADORA!!!

Se pide a la ganadora que conteste abajo en los COMENTARIOS en 48 horas de notificado el premio para darle las instrucciones, caso contrario se procederá a realizar el sorteo con nuevo ganador.

¡Muchas Gracias por su Participación!

NAMASTE! ॐ

S.YISSELE

NOTA: MAMÁ HOLÍSTICA GARANTIZA LA PRIVACIDAD DE DATOS DE LOS GANADORES COMO DIRECCIÓN, TELÉFONO, ETC. SE MANTIENEN EN ESTRICTO PRIVADO Y NO SON DIVULGADOS ABIERTAMENTE, SOLO LA EMPRESA QUE ENVÍA LOS PRODUCTOS O LA OFICINA POSTAL, SEGÚN SEA EL CASO, TIENEN ESOS DATOS.
MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST INFORMATIVO POR SER MAMÁ HOLÍSTICA BLOGUERA EMBAJADORA DE NEUTROGENA. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA. NO RECIBÍ PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.

 

Miércoles Mudo / Wordless Wednesday: Preparando Quinua #MM

“Yo soy la única persona que tiene el control sobre mis hábitos alimenticios. Siempre puedo resistir a algo si lo decido”

Louise L. Hay.

Las intenciones o afirmaciones son mensajes que nos ayudan a centrarnos en lo positivo.

Miércoles Mudo / Wordless Wednesday: Preparando Quinua #MM

¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO! ॐ

S.YISSELE

NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST ES PARTE DE LA INICIATIVA MIÉRCOLES MUDO. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA.

 

Miércoles Mudo / Wordless Wednesday: Welcome Autumn!!! #MM

“Pequeños eventos pueden traer mucho bien a mi vida”

Louise L. Hay. I Can do it 2013.

Las intenciones o afirmaciones son mensajes que nos ayudan a centrarnos en lo positivo.

Miércoles Mudo / Wordless Wednesday: Welcome Autumn!!! #MM

¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO! ॐ

S.YISSELE

NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST ES PARTE DE LA INICIATIVA MIÉRCOLES MUDO. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA.

Eventos Geniales: Pampered Chef Party.

Eventos Geniales: Pampered Chef Party #MamaHolistica

Estoy muy feliz de organizar una fiesta de Pampered Chef virtual, por eso aprovecho para  invitarlos a unirse a este evento y encontrarnos el martes 8 de septiembre a las 8 de la noche. Gracias a Heather Loeffler Smith que me invito a este lindo proyecto y ella será quien publique en VIVO las recetas, hará un par de regalos, compartirá algunos increíbles productos Pampered Chef, videos, y juegos durante la fiesta en Facebook.

No pueden perderse esta emocionante experiencia del NUEVO Pampered Chef Party. El evento en vivo durará alrededor de 1,5 horas y nos quedaremos hasta el final para ayudar a cualquier persona que tenga preguntas o pedidos.

Puedes obtener o revisar los productos Pampered Chef haciendo CLICK AQUÍ y desde la comodidad de tu propia casa, toma tu bebida favorita, reúnete con nosotros en el evento de Facebook en vivo y DISFRUTA. Habrá un dibujo para avisarte antes que empiece la fiesta para que no llegues tarde.

Puedes navegar libremente por la web o realizar tu pedido con anticipación haciendo CLICK AQUÍ. 

Eventos Geniales: Pampered Chef Party #MamaHolistica

Todo el mundo ama a ganar un premio y estás de suerte, vamos a estar regalando varios premios a lo largo del evento en vivo por Facebook.

Gana entradas para el sorteo haciendo lo siguiente:

  1. Haz clic en “Joing” para participar en la fiesta de Facebook haciendo CLICK AQUÍ. (1)
  2. Realiza un comentario sobre cualquier post de la fiesta en Facebook haciendo CLICK AQUÍ. (1 por post).
  3. Publica un comentario o pregunta antes o durante la fiesta en Facebook (1 por post)
  4. Invita a tus amigos a la fiesta, si no fue invitado por el host, por favor publica que invitaste amigos de Facebook, así le doy las entradas (5)
  5. Si deseas puedes hacer una orden o compra antes de la fiesta virtual (5) Siempre puedes añadir a la orden cuando encuentres algo que te gusta durante la fiesta.
  6. Echa un vistazo al enlace de fiesta en http://tiny.cc/yissele
  7. Mira el catálogo temprano y checa qué hay de nuevo, puedes realizar tu pedido u orden con anticipación para las entradas de bonificación.
  8. Luego seguir conociendo los productos y la marca durante la fiesta.
  9. Participar en nuestra fiesta Yissele Shirley’s Virtual Pampered Chef Party.
  10. y DISFRUTAR y DISFRUTAR.

Separen su calendario el día martes 8 de septiembre a las 8:00pm y no se pierdan esta fiesta.

¡Las Espero!

S.YISSELE

NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST ES INFORMATIVO POR SER HOSTING DE LA VIRTUAL PAMPERED CHEF PARTY. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA Y NO RECIBÍ PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.

I Can’t Keep Calm Because Today is my Birthday #MamaHolistica

“Un cumpleaños es tan solo el primer día en otro viaje de 365 días alrededor del sol. Disfruta el viaje”

Anónimo.

I Can't Keep Calm Because Today is my Birthday #MamaHolistica

Como les contaba por las redes sociales, Agosto es mi mes favorito porque tengo mucho que festejar, al final creo que yo escogí muchas de estas fechas para celebrar bien.  Todo empieza con el cumpleaños de mi hermano menor que ya entro a los 30’s y vive en Lima, luego le sigue mi aniversario de bodas número 11, increíble como pasa el tiempo, empiezan las vacaciones de verano que son mis favoritas, inmediatamente después es mi cumplemenos, que es hoy y ya estoy en los 30’s pero mi Pequeña hija cree que tengo 20, no le digan nada, please jejee… 😉 como la mayoría se junta con el regreso a clases escolares y todo el correteo que implica. Para terminar el mes con broche de oro el día 30 de agosto festejo 4 años de creación del blog, que ha sido un aprender constante y darme cuenta de muchas cosas que me gustan hacer y que la vida se trata de eso, de hacer lo que nos gusta para atraerlo más.

Se los dije, se junta todo pero con gusto para mi y solo puedo agradecerles por acompañarme siempre. Hoy estoy muy feliz porque Dios me permite estar un año más de vida llena de bendiciones, por eso cada mañana le doy gracias por todo y le pido bienestar para todos.

Un abrazo, espero estén conmigo y por aquí en mi día. 

¡NAMASTÉ! ॐ

S.YISSELE

 

 

 

NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA.

La Piel de Nuestros Niños debe estar Protegida en este Verano. Sorteo. #ChooseSkinHealth

La Piel de Nuestros Niños debe estar Protegida en este Verano #ChooseSkinHealth

Ahora el verano está en marcha y estamos más tiempo al aire libre por esa razón es muy importante proteger la piel de nuestras familias y especialmente de la piel de nuestros niños de los dañinos rayos del sol.

NEUTROGENA® es la marca que tiene los productos número #1, que los dermatólogos recomiendan para el cuidado de la piel al exponerse al sol, por esa razón nos recomienda mantener protegida a nuestra familia con los protectores solares NEUTROGENA® Wet Skin Kids Sunscreen line, ya que es una línea de protectores solares diseñados específicamente para cumplir y proteger la piel húmeda, ya sea con la natación, sudoración o el clima húmedo.

Todos sabemos lo difícil que puede ser para que sus hijos fuera del agua el tiempo suficiente para aplicar una buena capa de protector solar, pero con la linea para niños con la piel mojada NEUTROGENA® Wet Skin Kids Line no hay necesidad de esperar a la piel para secarse, ya que puede ser se aplicada directamente sobre la piel húmeda. El protector solar reduce al instante a través de agua para formar una barrera superior, proporcionando protección UVB y UVA con cada aplicación, siendo el protector solar ideal para usar durante un día en la playa o la piscina.

Los protectores solares NEUTROGENA® Wet Skin Kids Line  son del tamaño perfecto e ideales para que los lleves en tu bolsa de verano reutilizable para la piscina, la playa o paseos, convirtiéndose en tu mejor compañero durante todo el verano.

La Piel de Nuestros Niños debe estar Protegida en este Verano #ChooseSkinHealth

Entre los Productos NEUTROGENA® Wet Skin Kids Line te muestro los siguientes:

1.- NEUTROGENA® Wet Skin Kids Sunscreen Spray Broad Spectrum SPF 70+.

La Piel de Nuestros Niños debe estar Protegida en este Verano #ChooseSkinHealth

Los niños no pueden quedarse quietos el tiempo suficiente para secarse, pero para la piel mojada de los niños existe este excelente protector solar en Spray con SPF 70+ y la tecnología Helioplex® que está especialmente formulada para trabajar con la piel húmeda. En el acto se corta a través del agua, proporcionando una protección de amplio espectro con cada aplicación. Un protector solar ordinario cuando se aplica a la piel mojada puede aguarse y gotear por eso NEUTROGENA® Wet Skin Kids Sunscreen Spray Broad Spectrum SPF 70+ promete una protección solar plena con la capacidad incluso cuando se aplica sobre la piel húmeda. Se aplica a la piel húmeda o seca, es de amplio espectro UVA / UVB, es resistente al agua (80min), esta libre de aceites, es libre de PABA e hipoalergénico.

2.- NEUTROGENA® Wet Skin Kids Stick Sunscreen Broad Spectrum SPF 70.

La Piel de Nuestros Niños debe estar Protegida en este Verano #ChooseSkinHealth

Este filtro solar en barra es uno de mis favoritos porque es resistente al agua y esta específicamente diseñado para adherirse a la piel mojada y proveer protección solar de amplio espectro contra los rayos UVA y UVB. Esta formulado con tecnología helioplex® de filtro solar estabilizadas que dan protección superior contra el sol, además de una tecnología resistente al agua que brinda una barrera efectiva protectora sobre la piel, protege aún con la piel mojada, es resistente al sudor y al agua, tiene una agradable fragancia, esta libre de aceites, libre de PABA e hipoalergenico. Lo encuentras al precio de $9.93 y contiene 3.0oz.

¿Qué esperas? Coge su bolso de verano y no te olvides de compartir la forma en que está manteniendo protegida su familia usando NEUTROGENA® Wet Skin Kids Line como protección solar durante este verano.

Si deseas más información sobre estos excelentes protectores solares Neutrogena® puedes hacer click en neutrogena.com o pueden seguir en las redes sociales el hashtag #ChooseSkinHealth.

SORTEO DE 2 PRODUCTOS NEUTROGENA® WET SKIN KIDS SUNSCREEN.

La Piel de Nuestros Niños debe estar Protegida en este Verano. Sorteo. #ChooseSkinHealth

El sorteo es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 27 de Julio del 2015. El ganador será escogido por Random.org y notificado por un post, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otra persona usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es esencial para que tu participación sea considerada, las demás opciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.

1.- Opción o Comentario Obligatorio: (1 entrada)

¿Cuál de los 2 Productos NEUTROGENA® Wet Skin Kids Sunscreen desea probar?

Puedes dejar tu respuesta abajo en nuestros comentarios. ~ You can leave your answer below in our comments.

Para más Opciones:

2.- Escribe tu e-mail address o correo electrónico en el LADO DERECHO de tu pantalla del Blog para inscribirte y recibir nuestras novedades, sorteos y nuevos post. (1 entrada)

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Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment below in our comments.

3.- Síguenos en FACEBOOK con tu LIKE haciendo CLICK AQUÍ y COMPARTE el sorteo en tu Facebook haciendo Click al boton que esta en la parte superior del post. (2 entradas por día en diferentes comentarios)

Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.

4.- Síguenos en TWITTER como @MamaHolistica haciendo CLICK AQUÍ. (1 entrada)

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5.- Comparte diariamente este Tweet: (2 entradas por día)

#Sorteo de 2 Protectores Solares @NEUTROGENA Wet Skin #Kids #Sunscreen en @MamaHolistica http://wp.me/p4X4wZ-2dv #ChooseSkinHealth #Giveaway

Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments. 6.- Tweet about the Giveaway per day: (2 entradas por día) #Win 2 @NEUTROGENA Wet Skin #Kids #Sunscreen Products in @MamaHolistica http://wp.me/p4X4wZ-2dv #ChooseSkinHealth #Giveaway

Si lo hiciste puedes escribir el link o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment here or below in our comments.

7.- ¡BONUS ENTRY! Para más opciones de ganar, si completaste todas las entradas puedes dejar un comentario abajo confirmando que lo hiciste. (1 entrada)

MUCHA SUERTE! ॐ

S.YISSELE

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Miércoles Mudo / Wordless Wednesday: Yoga Selfie #MM.

“Yoga es el viaje del yo, mediante el mismo yo, hacia el yo”

The Bhagavad Gita.

Las afirmaciones o intenciones son mensajes que nos ayudan a concentrarnos en lo positivo.

Miércoles Mudo / Wordless Wednesday: Yoga Selfie #MM

¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO! ॐ

S.YISSELE

 

 

 

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