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Feliz lunes para todos, es increíble que estamos iniciando otra semana con muchas noticias que nos sorprenden como el avance del coronavirus, otras noticias que nos perturban un poco como las policiales locales y las familiares que nunca faltan, en mi caso las noticias familiares son que mi hermano menor sera padre después de un par de años de haberse casado la bendición llego a su hogar y la tia chocha, es decir “yo” soy la más emocionada. Pero como cada semana no puedo dejar de compartir con ustedes nuestra afirmación, intención, mantra o decreto para ayudarnos un poco a empezar la semana con el pie derecho y la afirmación de hoy es “Yo sonrío, comparto y disfruto la vida”, no olviden pensarlo, repetirlo y hablarlo durante toda la semana para cambiar nuestro chip mental.
No puedo dejar de compartir con ustedes estos 5 excelentes pasos para crear tus propias afirmaciones o mantras que aprendí en un curso y básicamente aprendí con la practica y la experiencia, en el blog Mama Holistica deseamos que triunfen en todos los aspectos de su vida y los pasos son:
1.- Debes definir en una palabra la idea o lo que quieres lograr, es el paso más importante o básico, ejemplo: atraer la “abundancia” o algo más especifico como “dinero”, “casa”, etc.
2.- Positivismo, un punto muy importante en una afirmación, intención, mantra o decreto es mantener tu idea y pensamientos siempre en positivo.
3.- Para empezar a crear afirmaciones lo primero en la oración debe ser referido a ti acompañado de un verbo, como en la afirmación de hoy: “Yo”, “yo soy”, “yo tengo”, “yo puedo”, “yo elijo”, etc
4.- Eviten la palabra “quiero” o “deseo” en sus afirmaciones porque lógicamente se van a quedar queriendo las cosas y nuestro cerebro se va a programar queriendo todo, sin lograr nada, evitemos esos verbos en nuestras afirmaciones.
5.- Después de crear la afirmación es muy importante mantener la afirmación en nuestros pensamientos, recordando la afirmación muchas veces al día y a la semana, también recomiendo escribirla varias veces si a ti te funciona, porque todos tenemos diferentes mecanismos para aprender o atraer lo que queremos y la tercera forma es decirla en voz alta y si podemos frente al espejo, a mi me funciona y realizo las tres formas para programar mis pensamientos y cerebro, atrayendo lo mejor y luego hay que actuar para que se haga realidad.
Espero sus comentarios sobre las afirmaciones para poder ayudarnos juntos, muchos saludos.
¡NAMASTÉ!
NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE INFLUENCIADO POR TERCEROS. NO RECIBI COMPENSACIÓN ECONÓMICA O PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
