Mi pequeña empezo a lavarse los dientes a los 2 años. |
Namaste!
Mi pequeña empezo a lavarse los dientes a los 2 años. |
Namaste!
1. | mari | 13. | Mami Holística y Genial | |
2. | Una Colombiana en California | 14. | Angela Alvarez | |
3. | Cuponeando | 15. | the b3 blog | |
4. | La Mamá de Elián | 16. | Olga Velez | |
5. | Ana Laura De Romero | 17. | My daddy works here | |
6. | Nuestras Aventuras en Casa | 18. | La Familia Cool | |
7. | Naturalmente Mamá | 19. | Lindo y tierno Oranguntan | |
8. | El Milagro sin Final | 20. | Biencriando | |
9. | La Mamá de Nicolás | 21. | Mami Talks – La Jolla Seals | |
10. | NUTRICAMPEONES | 22. | Amo Ser “MAMA” | |
11. | Cositas Hermosas | 23. | Casazoo | |
12. | Babas y baberos |
…Arthur Ravenel Jr. Bridge es su nombre y es donde tengo la mejor vista de la Naturaleza, del mar y de la Ciudad de Charleston en Carolina del Sur; Me encanta fotografiarlo con el sunset, cuando tiene nubes, cuando va a llover o esta soleado y tomarme fotos en él, es el lugar adecuado para caminar, correr y hacer ejercicios, es realmente bello y debajo tiene un “Visitor Center” y un Playground para los niños, si algun día me fuera de Charleston es el lugar que mas extrañaria!!! Como podran ver aqui les muestro mis fotitos! Espero les gusten y se animen a visitar esta Ciudad con mucha historia.
Se me ocurrio que quizás un dia a la semana todas podamos mostrar un lugar hermoso de nuestra ciudad y asi conocer un poquito de mas de USA. Espero les guste la idea.
Ahora si las dejo porque me voy tempranito a caminar al puente a ver si bajo de peso (jajaja).
Les Deseo un hermoso Día!!! NAMASTE!!! ;D
Estoy muy Feliz al saber que con este pequeño Blog estoy motivando a cambiar un poquito nuestro Estilo de Vida, aquí quiero compartir otro secretito de Belleza y juventud para que tengamos esa energía hermosa diariamente, son las tres poses de Yoga que me recomendaron practicar todos los días y es ideal para las que recién empiezan; Estas poses acompañadas por respiraciones profundas durante la practica son ideales para nuestro proposito, lo mejor es practicarlo dos veces al día, en la mañana y la noche.
El Yoga como todas sabemos es una disciplina con muchos beneficios para el cuerpo y la mente entre ellos ayuda a una buena circulación sanguínea y linfática, ayuda a tener mayor flexibilidad, desciende el nivel de la hormona Cortisol que es la hormona del estrés, es bueno para relajarse y tener un buen descanso, estimula la paz mental, en fin tiene muchos beneficios positivos. Así que a Practicar Yoga con estas tres Poses:
No olviden de contarme como les fue!
Namaste!
Namaste!