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Tips para el Cuidado de la Piel de tu Bebé. SORTEO. #AveenoBaby

Image July 27, 2014 S. Yissele Leave a comment

Estamos en pleno verano y disfrutamos mucho del sol, la piscina y la playa con toda la familia y con nuestros bebés por eso en esta época debemos tomar en cuenta los consejos sobre cómo cuidar la piel de nuestros pequeños, ahora gracias a el Dr. Alberto Cotton, Pediatra Hispano de la marca AVEENO® Baby y certificado por la Junta de Pediatría, tenemos los consejos que comparte sobre el cuidado de la piel de nuestros bebés. Entre los tips tenemos:

1.- Mantén una rutina de cuidado de la piel específica para tu bebé.

Es importante tomar en cuenta que la piel de los bebés es sumamente sensible, por lo que la rutina del cuidado de su piel no debe ser igual a la tuya.
Evita los baños prolongados para no sobre hidratar la piel y asegúrate de mantener el agua a una temperatura tibia.
Sécalo con una toalla suave, preferiblemente de algodón, ya que absorberá mejor el agua y secará bien a tu bebé.
Cámbiale el pañal con frecuencia y aplícale una crema que lo proteja.

2.- Escoge productos formulados especialmente para tu bebé.

Escoge productos que contengan ingredientes naturales tales como la avena, que ayudarán a mantener el pH natural y la suavidad de la piel del bebé.
Evita productos que contengan preservantes artificiales, fragancias fuertes, toxinas o parabenos.
Aveeno® Baby.

3.- Protege a tu bebé del sol.

Cuando lleves a tu bebé de paseo al aire libre, manténlo en la sombra el mayor tiempo posible para protegerlo de los rayos dañinos del sol y recuerda evitarlo en las horas pico, entre las 10 am y 4 pm.
Ponle preferiblemente ropa de algodón, utiliza gafas y sombreros de ala ancha.
No es recomendable usar protectores solares si tu bebé tiene menos de 6 meses, debido a las características sensibles de su piel.
Para los bebés mayores de 6 meses y los niños, usa un protector solar con un mínimo de 30 FPS y de ‘amplio espectro’.
Antes de aplicarle un producto nuevo, pruébalo primero en su espalda en caso de que tuviera una reacción alérgica.

AVEENO® Baby tiene una línea de productos formulados especialmente para el cuidado de la piel delicada de tu bebé. Esta colección de productos para el cuidado diario limpia y humecta suavemente para ayudar a mantener la piel y el cabello del bebé suave, terso y sintiéndose más saludable.

Si deseas información sobre los productos Aveeno Baby® puedes hacer CLICK AQUI o seguir la conversación en las diferentes redes sociales con el hashtag #AveenoBaby.

SORTEO DE 7 PRODUCTOS AVEENO BABY® CON UN VALOR DE $62 DÓLARES

El sorteo es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 3 de Agosto del 2014. El ganador sera escogido por Random.org y será notificado por un post, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otra persona usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es esencial para que tu participación sea considerada, las demás opciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.

Los productos Aveeno Baby® que podrás ganar son los que mostramos en la foto y entre ellos están:

AVEENO® BABY WASH AND SHAMPOO.
AVEENO® BABY DAILY MOISTURE LOTION.
AVEENO® BABY CALMING COMFORT® BATH.
AVEENO® BABY CALMING CONFORT® LOTION.
AVEENO® BABY ECZEMA THERAPY MOISTURE CREAM.
AVEENO® BABY ECZEMA THERAPY SOOTHING BATH TREATMENT.
AVEENO® BABY CLEANSING THERAPY MOISTURIZING WASH.

El valor total de los productos es $62. *El premio consiste en los productos, sin la canasta*

1.- Pregunta Obligatoria: (1 entrada)

¿Cuál de los Tips agregarás a tu rutina con tu bebé para cuidar su piel y por qué?

Puedes dejar tu respuesta abajo en nuestros comentarios. ~ You can leave your answer below in our comments.

Para más Opciones:

2.- Síguenos en FACEBOOK con tu LIKE . Haz CLICK AQUÍ. Comparte el sorteo en tu Facebook haciendo Click al boton que esta en la parte inferior del post. (1 entrada por día)

Si lo hiciste puedes escribir el link abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.

3.- Síguenos en TWITTER como @MamaHolistica. (1 entrada)

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4.- Comparte diariamente este Tweet: (1 entrada por día)

Participa en el #Sorteo de 7 Productos #AveenoBaby con valor de $62 en @MamaHolistica http://wp.me/p2XhVo-1Lq #MamaHolistica

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5.- Tweet about the Giveaway per day: (1 entrada por día)

#Win 7 #AveenoBaby Products with the value of $62 in @MamaHolistica http://wp.me/p2XhVo-1Lq #MamaHolistica #Giveaway

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6.- Síguenos en GOOGLE PLUS+ Haz CLICK AQUÍ y comparte el sorteo en tu Google haciendo Click al boton G+ que esta en la parte inferior del post. (1 entrada por día)

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7.- Síguenos en PINTEREST Haz CLICK AQUÍ y comparte el Sorteo en tu Pinterest haciendo Click al boton que esta en la parte inferior del post. (1 entrada por día)

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8.- Síguenos en STUMBLEUPON Haz CLICK AQUI. (1 entrada)

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9.- Deja un comentario en un post del Mamá Holística Blog y escribe el nombre del post que comentaste abajo. (1 entrada por día)

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10.- Síguenos en INSTAGRAM haciendo CLICK AQUÍ y comparte la foto del sorteo en tu Instagram con el hashtag #AveenoBaby y #MamaHolistica (1 entrada por día)

Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios o en nuestros comentarios en INSTAGRAM en el post del Sorteo.. ~ If you did you can leave a link in our INSTAGRAM comments.

11.- Sigue a #GreenGirlsBloggers en FACEBOOK con tu LIKE haz CLICK AQUÍ (1 entrada)

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12.- ¡BONUS ENTRY! Si completaste todas las entradas puedes dejar un comentario abajo confirmando que lo hiciste. (1 entrada)

MUCHA SUERTE! ॐ

NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post es informativo y contiene un Sorteo por ser Mamá Holística Embajadora de Aveeno®. No recibí compensación económica, recibí los productos para escribir este post.

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Mi nombre es S. Yissele, soy una madre latina, profesional de la salud, estudiante de Life Coach y soñadora que busca ser holística, completa y genial, aprendiendo día a día, comparto lo que me gusta en el blog, adoro mi familia, yoga, meditar, la comida latina, natural y orgánica, cocinar, escribir, las redes sociales y más. ¡Bienvenidos! https://mamaholistica.com

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Tips

Tips para tener el Look de Shakira en la Final de la World Cup 2014.

Image July 21, 2014 S. Yissele Leave a comment

Como ustedes saben la belleza colombiana Shakira iluminó el escenario en la Copa Mundial de la FIFA 2014 en la Ceremonia de Clausura y fue sorprendente como ella canto su canción La la la (Brasil 2014) y lucio un cabello hermoso y saludable con la ayuda de Pantene® y su estilista de celebridades Kim Kimble, quien nos cuenta paso a paso como lo logro:

Lave y acondicione su cabello con el de Pantene Pro-V Daily Moisture Renewal Nourishing Shampoo y Acondicionador para mantener la humedad y lograr un cabello suave durante todo el día.
Aplique una cantidad tamaño de una moneda de Pantene Pro-V Heat Shield Heat Potion Serum y rocía el Pantene Pro-V Stylers Heat Protection ideal para proteger el cabello contra el calor en spray uniformemente desde la raíz hasta la punta, con una toalla se seca el cabello; luego peinar uniformemente y secar.
Recomiendo el uso de un tamaño medio mixto cerdas cepillo redondo para asegurarse de que está logrando un cabello suave y añadir un poco de volumen y cuerpo.
Una vez que el cabello esté seco, toma una plancha de 1,5 pulgadas y, como usted comienza a alisar el cabello, gire la plancha vuelta y media para dar color al cabello una onda playera, el rock and roll no es tan perfecto.
Finalizar el look usando por cocktailing los Pantene Pro-V Stylers All in One Styling Balm y Pantene Pro-V Smooth with Argan Oil Smooth Serum correr a la ligera a través de hebras para separar el cabello.

Si deseas más información sobre estos y otros productos Pantene® puedes entrar a su web www.pantene.com.

NAMASTÉ!

NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este es un post informativo. No recibí compensación económica y no recibí los productos para escribir este post.

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Mi nombre es S. Yissele, soy una madre latina, profesional de la salud, estudiante de Life Coach y soñadora que busca ser holística, completa y genial, aprendiendo día a día, comparto lo que me gusta en el blog, adoro mi familia, yoga, meditar, la comida latina, natural y orgánica, cocinar, escribir, las redes sociales y más. ¡Bienvenidos! https://mamaholistica.com

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Recetas, Tips

Mis Jugos Verdes Favoritos: Con Espinaca, Chia Seeds, Naranja y Papaya.

Image July 12, 2014 S. Yissele 6 Comments

Siempre tengo claro que los vegetales verdes, como la espinaca podemos comerlos hasta cansarnos ya que no tienen aporte calórico, ni grasas, especialmente si estamos siguiendo un régimen nutricional o queremos mantener nuestro peso. A continuación les resumo más de las propiedades de la espinaca y porque es tan importante tenerla en cuenta siempre en nuestra alimentación:

Es rica en fibra, vitaminas y minerales.
Favorece la digestión por la cantidad de fibra que posee.
Es una excelente fuente de HIERRO.
Ayuda a prevenir el cáncer por su contenido de vitamina A y C.
Contiene ácido cólico (Vitamina B9) Ideal para las embarazadas.
Ayuda en el control de la Presión arterial y más.

INGREDIENTES:

1/2 papaya mediana picada.
1 naranja picada.
Espinaca al gusto.
2 cucharadas de ChiaSeeds (previamente remojadas en medio vaso de agua)
Un poco de miel o endulzante natural de su preferencia si les gusta muy dulce.

PREPARACIÓN:

Colocar en una licuadora la chiaseeds, la espinaca, naranja y papaya previamente picados, dejar por un breve momento hasta que se compacte la mezcla.
Agregar un poco de agua o jugo de naranja si esta muy espeso.
Al final agregar un endulzante natural de su preferencia.

TIPS:

Beberlo preferentemente en las mañanas en ayunas o como complemento del desayuno.
Beber inmediatamente después de prepararlo, no guardar.

Si deseas más información sobre los beneficios de la Semilla de Chia o Chia Seeds en nuestra salud y bienestar puedes hacer CLICK AQUÍ y también seguirnos día a día en INSTAGRAM donde te daremos tips, ideas y recetas de jugos verdes, ensaladas y más.

NAMASTE! ॐ

Nota: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post informativo. No recibí compensación económica.

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Tips

5 Tips para Mantenernos Saludables #Ad

Image July 10, 2014 S. Yissele 18 Comments

The opinions in this article are my own. I do not work for, or with, any brand mentioned in this article, nor do I have any official relationship with them. I have a relationship with GigaSavvy, for whom I create original editorial content.

Siempre trato de tener claro y muy presente los tips o consejos principales para mantenerme saludable, ya que si nosotras estamos saludables nuestra familia también lo estará, ahora les comparto los que yo practico y tengo presente en mi día a día porque me dan muy buenos resultados y ya son parte de mi vida, espero que ustedes también los tengan en cuenta y consideren su importancia para nosotras y nuestra familia. Los tips son los siguientes:

1.- Comer Saludable.

Sé que a veces no le damos importancia y nos volvemos “practicas” y solo compramos comida “fast food” o comida rápida, o la calentamos y ya esta, pero la comida fresca y recién preparada, con ingredientes saludables y no rehusados o recalentados son la mejor alternativa para mantenernos saludables, esta comprobado que para mantenernos en nuestro peso o bajar de peso la alimentación influye en un 80% de todo el proceso por eso la importancia de consumir lo natural y mejor para la salud. Las frutas y en especial las verduras son la mejor opción, no lo olviden.

2.- Mantenernos Activos.

Hacer ejercicio o solo salir a caminar por periodos de tiempo dos veces o más a la semana, a parte de la actividad o “pasividad” que tenemos en el trabajo nos va a ayudar a estar saludables y nos mantendrá no solo bien físicamente evitando, previniendo o controlando muchas enfermedades, sino también nos beneficia mentalmente, ya que la salud mental es muy importante y el ejercicio es una muy buena alternativa para mantenernos motivados y con la mente clara y despejada.

3.- Protegernos del Sol.

No olvidemos que la capa de ozono tiene un gran agujero y deja entrar los dañinos rayos ultravioletas por todos lados y nuestra piel es la única que nos protege, por eso aplicarnos bloqueador solar todo el tiempo es lo ideal, especialmente si tenemos en cuenta que el cáncer de piel esta subiendo en las estadísticas y causando muchas muertes. Es importante elegir el protector solar ideal para nuestra piel y la de nuestra familia, así estemos en casa debemos aplicarnos la crema protectora aparte de usar lentes de sol, sombrero, paraguas y todo lo que se pueda cuando estemos más expuestos al sol, especialmente ahora que estamos en verano y en época de playa y paseos al aire libre.

4.- Evitar consumir bebidas alcoholicas o fumar.

Escuchamos que tomar una copa de vino u otras bebidas alcohólicas después de comer es lo ideal por los antioxidantes y también porque ayudan a la digestión pero hay muchas personas que exageran por eso ahora se recomienda no ingerir bebidas alcohólicas, especialmente si estamos siguiendo algún régimen para bajar de peso y si se hace puede ser una vez por semana para no abusar. Con respecto al cigarro y al porcentaje que crece día a día de casos de cáncer de pulmón causados por el consumo, en la actualidad muchos ignoran que fumar causa cáncer al pulmón y a otros órganos que están expuestos con este hábito o vicio, lo bueno es que ya existen muchos métodos médicos y no médicos para dejar de fumar para prevenir y no lamentar.

5.- Visitar al médico una vez al año para un chequeo completo.

Hacernos un chequeo médico cada año o dos veces al año dependiendo de muchos factores como edad, sexo y lo que se presente es lo que hago con mi familia, hay que asegurarse que estamos sanos cada año para prevenir, ya que esa es la clave de la salud. El chequeo medico es importante para toda la familia considerando los siguientes puntos:

Inmunizaciones (vacunas) en los niños y para viajes al extranjero.
Examen Físico
Conocer nuestra Altura, Peso o Índice de Masa Corporal (IMC) para mantener nuestro peso.
La visión y audición son muy importantes chequear para un día a día productivo.
Exámenes dentales
Well Woman Servicios ( que incluye Cáncer de mama, cáncer de cuello uterino y de las ETS / ITS Screenings)
Educación para la Salud
Medicamentos , etc.

Definitivamente los chequeos pueden asegurarnos de que estamos en buen estado de salud. También pueden hacer que su niño crezca y se desarrolle bien con un buen chequeo médico y buena información para nosotros los padres. Al ver a su proveedor para un chequeo también puede ayudar a detectar problemas de salud a tiempo, ya que os problemas de salud que se encuentran a tiempo puede tratarse para evitar que el problema empeore. Prepárense para su chequeo de rutina.

Aprendamos juntos y más acerca de como mantenernos saludables con más información y herramientas que nos ayudarán en este importante proceso y molinahealthcare.com nos puede ayudar, porque su misión es proporcionar servicios sanitarios de calidad para las familias y las personas, todo cubierto por los programas de gobierno financieramente vulnerables. Molina Healthcare nos ofrece planes de salud, clínicas médicas y una solución de gestión de información de salud. Ninguna otra organización de su tipo hace las tres cosas. Me encanto conocer a Molina Health Care porque de manera positiva tomaremos conciencia sobre nuestra salud y la de nuestra familia con más tips haciendo CLICK AQUí ➜ Molina Health Care.

Si deseas más información sobre Molina Health Care puedes entrar a su web http://www.molinahealthcare.com , Facebook o Twitter como @MolinaHealth.

NAMASTÉ!

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Tips

Tips Holísticos para Cuidar Nuestra Piel este Verano Gracias a Aveeno®

Image July 1, 2014 S. Yissele 19 Comments

Llego el verano y el reconocido dermatólogo hispano de AVEENO®, Dr. Francisco Flores, nos ha querido compartir algunos beneficiosos consejos para las Latinas, esenciales para el cuidado de la piel durante esta época de verano. Entre los mejores tips nos compartió los siguientes:

Usa siempre un humectante con Protector Solar.

Es importante usar protector solar a diario. No solamente estarás evitando las temidas manchas oscuras o hiperpigmentación, sino también las arrugas prematuras, las cuales son producidas por el sol en un 90%.

Mantén tu Cuello y Pecho Protegidos en todo Momento.

Tendemos a olvidarnos de estas áreas al ponernos protector solar durante el verano, y como la piel es más delicada en estas áreas, es más susceptible a los daños del sol. Algunas maneras rápidas de renovar tu piel después de un día bajo el sol son:

Limpia y exfolia tu cara, cuello y pecho para remover el maquillaje, la suciedad y exceso de grasa
Suaviza tu cuello y pecho con exfoliante una vez a la semana.
Extiende la aplicación diaria de protector solar y crema para la cara en estas áreas.
Revitaliza Tu Cuerpo.

Lo más probable es que pases innumerables horas bajo el sol lo cual deja tu piel un bastante seca, ¡hasta tus pies de tanto usar chancletas! Consiéntete tomando baños cortos con agua tibia, usando un jabón humectante que ayude a revitalizar tu piel. Usa ingredientes naturales como la avena para ayudar a mejorar la salud de tu piel.

Atiende el Tono Desigual de Tu Piel.

El daño solar puede causar un tono desigual en tu piel, así como las temidas manchas oscuras. Usa una crema hidratante con soya y protector solar para ayudar a emparejar el tono de tu piel.

Toma Mucha Agua.

Lo más importante en este verano en mantenernos hidratados, por lo que es sumamente importante tomar mucha agua y con mucha frecuencia.

Para obtener una rutina de cuidado de la piel ideal y completa para el verano, el Dr. Flores recomienda también los siguientes productos:

AVEENO® POSITIVELY RADIANT® Skin Brightening Daily Scrub

Contiene extractos naturales de soya y está especialmente formulada para ayudar a mejorar el tono y textura de la piel para lucir una piel más radiante.

AVEENO® POSITIVELY RADIANT® Targeted Tone Corrector

Combina ACTIVE NATURALS® Total Soy Complex y vitamina A, dos ingredientes efectivos para emparejar el tono de la piel y minimiza las manchas oscuras.

AVEENO® Daily Moisturizing Body Wash y AVEENO® Daily Moisturizing Lotion

Formulada con ACTIVE NATURALS® Colloidal Oatmeal, AVEENO® Daily Moisturizing Body Wash limpia y humecta para una piel visiblemente saludable y es suficientemente delicado para la piel sensible.

Usar una loción que contenga avena, como AVEENO® Daily Moisturizing Lotion, te ayudará a hidratar tu piel dejándola suave y tersa.

Esperamos que encuentres los consejos del Dr. Flores para el cuidado de la piel beneficiosos para ti y tu familia este verano y si deseas más información sobre estos y otros productos AVEENO® puedes visitar Aveeno.com.

NAMASTÉ!

NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post informativo por ser Mamá Holística Embajadora de AVEENO®. Recibí compensación económica y los productos para escribir este post.

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Tips

Empecé el Verano con el Mejor Aprendizaje y Resultado Gracias al Desafio #Aveeno

Image June 28, 2014 S. Yissele Leave a comment

Este desafio AVEENO® al igual que el anterior me han ayudado mucho a tener en cuenta una rutina de belleza para cuidar mi piel durante 2 semanas, porque yo no era muy constante en el cuidado de mi piel y siempre andaba desanimada por el acné que padezco hace mucho tiempo, pero a continuación les cuento lo que aprendí y los resultados que obtuve gracias a AVEENO® que nos tuvo en cuenta para esta gran oportunidad:

Retome mi rutina de higiene, hidratación y belleza religiosamente todas las mañanas y noches gracias al desafío AVEENO®, con los productos que ya conocen y fuimos presentándoles día a día en este súper reto.
Aprendí el orden y uso de cada productos limpiador y en crema para mayor efectividad, tienen muchos beneficios si se sigue los pasos que les mostré en el POST ANTERIOR y recomendaciones del producto.
Estoy recuperando poco a poco el tono de mi piel con muy buena protección solar y sin problemas al exponerme al sol en el día a día.
Mi piel de la cara y cuello están mejorando y los noto más suaves y radiantes.
Tengo manchas como consecuencias del acné en mi cara y cuello, ahora las veo atenuadas gracias a este desafío y sus excelentes productos.
Conocí y probe un nuevo producto para complementar el cuidado de mi piel y el desafío AVEENO para la noche, y me ayuda con el tono, manchas marrones, textura y manchas en general en el rostro y cuello, es la crema llamado Aveeno® Active Naturals Positively Radiant Intensive Night Cream, se las recomiendo mucho.

Así termino este desafío de 2 semanas con mucha alegría por todo lo que aprendí y por los excelentes resultados que obtuve, estoy obteniendo y tendré con perseverancia y disciplina, ya que son la base de cualquier tratamiento o mejora, todo gracias a AVEENO.

Espero que nos siguieran en este súper desafío diariamente y siguiendo el hashtag #AVEENO por nuestras diferentes redes sociales. No olviden que si desean más información sobre estos y otros productos AVEENO® puedes hacer CLICK AQUI o en Aveeno.com.

NAMASTÉ!

NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post informativo por ser Mamá Holística Embajadora de AVEENO®. Recibí compensación económica y los productos para escribir este post.

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Recetas, Tips

Mis Jugos Verdes Favoritos: Kiwi y Chia Seeds juntos.

Image June 22, 2014 S. Yissele 12 Comments

No hay duda que el kiwi es un fruto delicioso, increíble y con muchos beneficios para nuestra salud por eso quiero compartirles uno de mis jugos favoritos con Kiwi y chia seeds pero antes contarles un poco de los beneficios o propiedades que el kiwi tiene:

El kiwi contiene magnesio y fibra soluble e insoluble por eso tiene propiedades laxantes. La fibra previene el estreñimiento y mejora el tránsito intestinal.
Contiene ácido fólico lo que reduce el riesgo cardiovascular y de espina bífida durante el embarazo y sumando a su aporte de vitamina C el Kiwi se recomienda especialmente en situaciones como periodos de crecimiento, embarazo y lactancia materna.
Al tener vitamina C como antioxidante ayuda a reducir el riesgo de muchas enfermedades como cardiovasculares, degenerativas o cáncer.
La vitamina C aumenta la absorción del hierro de los alimentos, por eso se aconseja en caso de anemia ferropénica para acompañar a los alimentos ricos en hierro o a los suplementos de este mineral ya que acelera la recuperación.
Kiwi favorece al sistema inmunológico. Evita resfriados. Sube las defensa.
El ácido fólico presente en el Kiwi combinado con su aporte de vitamina C colabora en la producción de glóbulos rojos y blancos y en la formación de anticuerpos que favorecen al sistema inmunológico.
Esta fruta ayuda a bajar el colesterol por la fibra que posee, ayudando a reducir las tasas de colesterol en sangre y al buen control de la glucemia en las personas que tienen diabetes.
Es ideal para las dietas para bajar de peso ya que ofrece un efecto saciante lo que beneficia a las personas que llevan a cabo una dieta para perder peso.
El kiwi por su abundancia de potasio y bajo aporte de sodio es muy recomendable para combatir la hipertensión arterial, afecciones de vasos sanguíneos y corazón.
Entre otros beneficios del Kiwi para la salud es muy importante porque ayuda a bajar el Estrés, beneficia la visión, es antiinflamatorio, contribuye a disminuir los riesgos cardiovasculares y mejora el funcionamiento de todo el aparato digestivo.

El Kiwi es un alimento natural muy completo que debemos tener en cuenta al hacer nuestras compras.

INGREDIENTES:

2 kiwis picados (como mostramos en la foto)
2 cucharadas de ChiaSeeds (previamente remojadas en medio vaso de agua)
Un poco de miel o endulzante natural de su preferencia.

PREPARACIÓN:

Colocar en una licuadora la chiaseeds y el kiwi por breves momentos hasta que se compacte la mezcla.
Agregar un poco de agua si esta muy espeso para tomarlo.
Al final agregar un endulzante natural de su preferencia.

Tips:

Beberlo preferentemente en las mañanas en ayunas o como complemento del desayuno.

NAMASTE! ॐ

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Reseñas, Tips

Mi Rostro esta Listo para el Nuevo Desafio de 2 Semanas con #Aveeno

Image June 11, 2014 S. Yissele Leave a comment

Nota: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post informativo por ser Mamá Holística Embajadora de AVEENO®. Recibí compensación económica y los productos para escribir este post.

Estoy muy feliz y lista para los retos o desafíos que se presenten y gracias a AVEENO® con su linea Positively Radiant tenemos la oportunidad de probar la efectividad de 5 productos en dos semanas y con solo 6 pasos diariamente en la mañana y en la noche, las invito a unirse a este reto y así en 2 semanas conseguir una piel linda, radiante y recuperar el tono de piel ¿se unen a este reto conmigo?. Este reto consta de 6 pasos diarios durante 2 semanas, a continuación les mostraré paso por paso para que sea más fácil organizarnos y seguirlo:

1.- Por las mañanas usar el AVEENO® Positively Radiant Skin Brightening Daily Scrub para exfoliar la piel del rostro.

Me encanta este exfoliante iluminador de la piel para uso diario porque esta formulado con ACTIVE NATURALS® Total Soy Complex para ayudar a mejorar el tono de piel, la textura y la claridad para revelar una piel más brillante y radiante, está formula única que combina extractos naturales de soya ricos en humectantes con suaves microparticulas, para exfoliar dócilmente mientras limpia, dejando la piel suave, lisa y luciendo pareja, es lo suficientemente suave para el uso diario y para piel sensible, no contiene jabón, no tiene aceites, es hipoalergénica y no obstruye los poros. El precio de venta es $6.49-$6.99 y está disponible en Aveeno.com, supermercados y farmacias.

2.- Luego aplicar el AVEENO® Positively Radiant Targeted Tone Corrector.

Está crema es un corrector de color que combina el poder de ACTIVE NATURALS® Total Soy Complex y vitamina A, siendo juntos muy efectivos para emparejar el tono de la piel y desaparecer las manchas oscuras. Está clinicamente probado para desaparecer las manchas y aclarar el tono desparejo, mejorando en forma continua a través del tiempo viendo los resultados en tan sólo dos semanas, dejando la piel con un aspecto saludable, luminosa y más radiante. No contiene jabón, no tiene aceites, es hipoalergénica y no obstruye los poros. El precio de venta es $14.99-$16.99 y está disponible en Aveeno.com, supermercados y farmacias.

3.- Como Último paso en las Mañanas aplicamos el AVEENO® Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 30.

Es el humectante diario con protector solar SPF 30 que debemos aplicarnos así estemos en casa y no salir de casa sin usarla porque está formulado con ACTIVE NATURALS® Total Soy Complex y difusores de luz natural, la mica y sílice, para emparejar el tono y la textura de la piel mientras se refleja la luz para visiblemente alisar las imperfecciones, está clinicamente probado para emparejar el tono y ayudar a mejorar la apariencia de las manchas oscuras en tan solo 4 semanas, mientras que ilumina la piel para revelar su luminosidad natural. Contiene FPS 30 protección UVA/UVB para ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro causado por el sol como cuidado básico. No contiene aceites, es hipoalérgenico y no obstruye los poros. El precio de venta es $14.99-$16.99 y está disponible en Aveeno.com, supermercados y farmacias.

4. Por las Noches Limpiar el rostro con los AVEENO® Posetivily Radiant Daily Cleansing Pads.

Estas almohadillas limpiadoras para el uso diario son mis favoritas porque están formuladas con ACTIVE NATURALS® Total Soy para ayudar a mejorar el tono de la piel, la textura y la claridad para revelar una piel más luminosa y radiante, contiene compresas limpiadoras de doble textura para eliminar efectivamente la suciedad, la grasa y el maquillaje; exfolia dócilmente y suaviza zonas secas para dejar una piel suave, lisa y luciendo pareja, es ideal para el so diario y para la piel sensible. No contiene jabón, no tiene aceites, es hipoalergénica y no obstruye los poros. El precio de venta es $6.49-$6.99 y está disponible en Aveeno.com, supermercados y farmacias.

5. Luego aplicar nuevamente el AVEENO® Positively Radiant Targeted Tone Corrector para mayor efectividad.

6. Por último aplicar el AVEENO® Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 15.

Es el último paso que debemos hacer en la noche, antes de acostarnos porque es un humectante que podemos usar diariamente con protector solar SPF 15 formulado con ACTIVE NATURALS® Total Soy Complex y difusores de luz natural, la mica y sílice, para emparejar el tono y la textura de la piel mientras se refleja la luz para visiblemente alisar las imperfecciones, está clinicamente probado para emparejar el tono y ayudar a mejorar la apariencia de las manchas oscuras en tan solo 4 semanas, mientras que ilumina la piel para revelar su luminosidad natural. Contiene FPS 15 protección UVA/UVB para ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro causado por el sol como cuidado básico. No contiene aceites, es hipoalergénico y no obstruye los poros. El precio de venta es $14.99-$16.99 y está disponible en Aveeno.com, supermercados y farmacias.

Espero puedan seguirnos en este lindo reto para mejorar la apariencia de mi rostro, aclarar las manchas y el tono verdadero de la piel que se ve afectado por el paso del tiempo, suciedad y exposición al sol.

Si desean más información sobre los Productos AVEENO® pueden hacer CLICK AQUÍ y seguir nuestro desafío por TWITTER o INSTAGRAM con el Hashtag #AVEENO.

NAMASTÉ!

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Tips

Mis Jugos Verdes Favoritos: Mango y ChiaSeeds #MamaHolistica

Image June 10, 2014 S. Yissele Leave a comment

No hay nada más rico que aprovechar el mango en esta temporada, esta fruta tropical es una de mis favoritas porque además de ser fresca y deliciosa tiene muchos beneficios para nuestra salud por su contenido en vitaminas B, ácido fólico, vitamina C, vitamina A, calcio, magnesio, hierro, zinc y potasio, los cuales son todos nutrientes que hacen que el cuerpo y el sistema inmune estén fuertes y sanos, la piel y los ojos también gracias a su alto contenido en vitamina A. Es desintoxicante porque ayuda a limpiar los intestinos gracias a sus enzimas y más propiedades. No podemos dejar pasar esta fruta y combinarla con nuestra semilla de chia favorita. Puedes reemplazar la chia y prepararla con Linaza o Flax seeds también es una excelente opción.

Si deseas más información sobre los beneficios de la Semilla de Chia o Chia Seeds en nuestra salud y bienestar puedes hacer CLICK AQUÍ, también tenemos más opciones para usar la chia Seeds haciendo CLICK AQUÍ también pueden seguirnos día a día en INSTAGRAM donde te daremos tips, ideas y recetas de jugos verdes, ensaladas y más.

NAMASTE!ॐ

NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post es informativo. No recibí compensación económica.

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Mama Enfermera, Tips

Mamá Enfermera: Las Mamás Latinas Ya Tenemos un Pediatra de Confianza Gracias a Aveeno® Baby.

Image June 9, 2014 S. Yissele Leave a comment

“Es importante poder recomendar y confiar en productos que ayuden a nutrir y proteger la piel delicada del bebé”

Dr. Cotton.

Las Mamás Latinas Ya Tenemos un Pediatra de Confianza Gracias a Aveeno. — **Dr. Cotton.**

NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post es informativo por ser Mamá Holística Embajadora de Aveeno®. No recibí compensación económica.

AVEENO® Baby, la marca recomendada por pediatras por más de 60 años, se enorgullece en presentar al Dr. Alberto Cotton, certificado por la Junta de Pediatría como su pediatra Hispano de confianza. El Dr. Cotton es un reconocido pediatra radicado en Miami con 17 años de experiencia. Comenzó su carrera en Buenos Aires, Argentina donde se graduó de la Universidad de Buenos Aires y donde luego abrió su consultorio privado. Actualmente, el Dr. Cotton divide su tiempo trabajando en centro de urgencias del Miami Children’s Hospital y su consulta privada.

“Es un placer tener la oportunidad de trabajar con una marca tan respetada como AVEENO® Baby. Como pediatra, es importante poder recomendar y confiar en productos que ayuden a nutrir y proteger la piel delicada del bebé, y eso es exactamente lo que hace AVEENO® Baby“, dijo el Dr. Cotton.

El Dr. Cotton será la nueva voz de AVEENO® Baby para la comunidad Hispana, compartiendo su experiencia profesional a través de entrevistas e iniciativas exclusivas. La meta de AVEENO® Baby y el Dr. Cotton es proveerle la información correcta a las madres latinas para poderles dar el mejor cuidado a sus bebés.

Si desean hacer alguna consulta o pregunta al Doctor Cotton acerca de algún tema relacionado con la salud de sus bebés o niños pequeños gustosas estaremos comunicándonos con él para que aclare nuestras dudas.

NAMASTÉ!ॐ

NOTA: Mi opinión en este post es honesta y no fue editado por terceros. Este post es informativo por ser Mamá Holística Embajadora de Aveeno®. No recibí compensación económica.

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SORTEO DE 7 PRODUCTOS AVEENO BABY® CON UN VALOR DE $62 DÓLARES

1.- Pregunta Obligatoria: (1 entrada)

¿Cuál de los Tips agregarás a tu rutina con tu bebé para cuidar su piel y por qué?

Para más Opciones:

MUCHA SUERTE! ॐ

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INGREDIENTES:

PREPARACIÓN:

TIPS:

NAMASTE! ॐ

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The opinions in this article are my own. I do not work for, or with, any brand mentioned in this article, nor do I have any official relationship with them. I have a relationship with GigaSavvy, for whom I create original editorial content.

1.- Comer Saludable.

2.- Mantenernos Activos.

3.- Protegernos del Sol.

4.- Evitar consumir bebidas alcoholicas o fumar.

5.- Visitar al médico una vez al año para un chequeo completo.

NAMASTÉ!

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Usa siempre un humectante con Protector Solar.

Mantén tu Cuello y Pecho Protegidos en todo Momento.

Atiende el Tono Desigual de Tu Piel.

Toma Mucha Agua.

AVEENO® Daily Moisturizing Body Wash y AVEENO® Daily Moisturizing Lotion

NAMASTÉ!

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Tips:

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1.- Por las mañanas usar el AVEENO® Positively Radiant Skin Brightening Daily Scrub para exfoliar la piel del rostro.

2.- Luego aplicar el AVEENO® Positively Radiant Targeted Tone Corrector.

3.- Como Último paso en las Mañanas aplicamos el AVEENO® Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 30.

4. Por las Noches Limpiar el rostro con los AVEENO® Posetivily Radiant Daily Cleansing Pads.

5. Luego aplicar nuevamente el AVEENO® Positively Radiant Targeted Tone Corrector para mayor efectividad.

6. Por último aplicar el AVEENO® Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 15.

NAMASTÉ!

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