“Me gusta vivir el día de hoy, luego la bendigo con amor y lo libero”
¡FELIZ MIERCOLES MUDO!
NOTA: MI OPINIÓN ES HONESTA Y NO INFLUENCIADO POR TERCEROS. ESTE POST ES PARTE DE LA INICIATIVA DE “MIERCOLES MUDO”. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA O PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
Todo lo que tiene que ver con nutrición, alimentos y recetas me apasiona mucho y ahora que estoy tratando de mantener mi cabello largo, y soy muy sincera al decirles que para mi es un poco complicado, porque trato de ser práctica y relajada. Por esa razón me atrevo a sugerirles principalmente los alimentos, tips y productos que me están resultando en el cuidado y salud de mi cabello ahora que lo estoy dejando crecer. A continuación comparto lo siguiente:
1.- LOS MEJORES ALIMENTOS PARA UN CABELLO SANO:
El crecimiento y apariencia del cabello depende principalmente de nuestra alimentación por eso les recomendamos los siguientes alimentos que con un balance y en porciones adecuadas te ayudará a ver tu cabello cada ves más hermoso y saludable.
2.- CORTAR LAS PUNTAS.
En todo este tiempo aprendí a mantener mi cabello saludable cortando las puntas cada 2 meses, porque es la parte del cabello que se reseca con facilidad y cortar solo las puntas ayudará a que siga creciendo lindo y se vea saludable. ¡Recomendado!
3.- ELEGÍR PRODUCTOS PARA LA LIMPIEZA DEL CABELLO NATURALES:
Como les contaba estoy dedicando un poco más de tiempo al cuidado de mi cabello y gracias a AVEENO® con sus productos naturales que no tienen sulfato que solo sirve para hacer espuma, aparte es muy abrasivo, remueve los aceites esenciales del cuero cabelludo dejándolo sin brillo y con frizz. Tengo la excelente oportunidad de probar la nueva colección de AVEENO® Active Naturals Pure-Renewal Shampoo y Conditioner con sus ingredientes naturales como el trigo y las algas marinas beneficiosos para el cabello, libre de químicos dañinos que a continuación menciono:
Recuerda que una dieta desequilibrada, estrés, cambios de clima y poca higiene, también afectan la salud de tu cabello, provocando su caída y debilitamiento, por lo cual los hábitos saludables son la mejor estrategia para fortalecer tu cabello y lucir como siempre has deseado.
Si desean más información sobre los productos AVEENO® Active Naturals Pure-Renewal Shampoo y Conditioner y otros productos AVEENO® para el cabello puedes hacer CLICK AQUÍ y para más novedades puedes seguir los hashtags #Aveeno y #BellezaEspontanea en tus redes sociales.
SORTEO DE UN SHAMPOO Y ACONDICIONADOR AVEENO® ACTIVE NATURALS PURE-RENEWAL.
El sorteo es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 26 de Julio del 2016. El ganador será escogido por Random.org y notificado por un post, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otro ganador usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es requisito para que tu participación sea considerada, las demás opciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.
1.- OPCIÓN O COMENTARIO OBLIGATORIO: (1 entrada)
Cuéntanos…
¿Qué ALIMENTOS nos recomiendas para mantener nuestro Cabello Saludable?
Puedes dejar tu respuesta abajo en nuestros comentarios. ~ You can leave your answer below in our comments.
PARA MÁS OPCIONES:
2.- Síguenos en FACEBOOK con tu LIKE haciendo CLICK AQUÍ y COMPARTE el sorteo en tu Facebook haciendo Click al botón que esta en la parte inferior del post. (2 entradas por día en diferentes comentarios)
Si lo hiciste puedes escribir el link abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.
3.- Síguenos en TWITTER como @MamaHolistica haciendo CLICK AQUÍ. (1 entrada)
Si lo hiciste puedes escribirlo abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a comment below in our comments.
4.- Comparte diariamente este Tweet: (2 entradas por día)
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#sorteo shampoo y acondicionador @AVEENO Active Naturals PureRenewal @mamaholistica https://t.co/sefZplOEwa #giveaway #BellezaEspontanea #ad
— Mamá Holísticaॐ (@MamaHolistica) July 11, 2016
Si lo hiciste puedes escribir el link de cada uno o enlace abajo en nuestros comentarios. ~ If you did you can leave a link below in our comments.
5.- Tweet about the Giveaway per day: (2 entradas por día)
#win shampoo y acondicionador @AVEENO Active Naturals PureRenewal in @mamaholistica http://wp.me/p4X4wZ-2B0 #giveaway #BellezaEspontanea #ad
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— Mamá Holísticaॐ (@MamaHolistica) July 11, 2016
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¡MUCHA SUERTE! ॐ
NOTA: LAS OPINIONES EN ESTE POST SON HONESTAS Y NO SON INFLUENCIADAS POR TERCEROS. ESTE POST ES POR SER MAMÁ HOLÍSTICA BLOGUERA EMBAJADORA DE AVEENO®. RECIBIRÉ COMPENSACIÓN ECONÓMICA Y RECIBÍ LOS PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
“Nací para disfrutar de la vida. Y así es”
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!
NOTA: MI OPINIÓN ES HONESTA Y NO FUE INFLUENCIADO POR TERCEROS. ESTE POST ES INICIATIVA DE “MIÉRCOLES MUDO”. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA O PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
Muchas gracias a tod@s por su participación en el SORTEO y por sus comentarios que son muy importantes para nosotros. El sorteo llego a su fin y aunque me encantaría que todos fueran ganadores ya se escogió a la siguiente afortunada por sorteo. Este sorteo se realizo por el sistema RANDOM.ORG y la ganadora es:
PATRICIA
(YELLOW_PATRICIA@…)
Comentario #22
¡¡¡FELICITACIONES A LA GANADORA!!!
Se pide a la ganadora que conteste abajo en los COMENTARIOS en 48 horas de notificado el premio para darle las instrucciones, caso contrario se procederá a realizar el sorteo con nuevo ganador.
¡Muchas Gracias a Todos por su Participación!
NAMASTE! ॐ
NOTA: MAMÁ HOLÍSTICA GARANTIZA LA PRIVACIDAD DE DATOS DE LOS GANADORES COMO DIRECCIÓN, TELÉFONO, ETC. SE MANTIENEN EN ESTRICTO PRIVADO Y NO SON DIVULGADOS ABIERTAMENTE, SOLO LA EMPRESA QUE ENVÍA LOS PRODUCTOS O LA OFICINA POSTAL, SEGÚN SEA EL CASO, TIENEN ESOS DATOS.
MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE EDITADO POR TERCEROS. ESTE POST ES INFORMATIVO. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA. NO RECIBÍ PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
“Asegurarse de que elimino todo mi maquillaje al final del día, entre otras cosas un paso muy importante en mi régimen de cuidado de la piel. Es por esto que he añadido el método de doble limpieza en mi rutina diaria”
Para mi seguir las rutinas de limpieza de mi rostro cada noche es un poco complicado por lo largas que son, hay que tener en cuenta el orden, hay que tener buena memoria, en verano termino el día cansada y sin muchas ganas de nada, definitivamente las rutinas no van conmigo pero gracias a Neutrogena® y sus excelentes productos de limpieza mi rostro estará listo en ¡solo 2 PASOS! Así como lo leen, por eso estoy feliz de compartir esta excelente información con ustedes.
El método de limpieza Doble es la manera ideal de obtener #unready cada noche y cuenta con los dos pasos siguientes:
Paso 1: ELIMINA COMPLETAMENTE LAS IMPUREZAS SUPERFICIALES.
Preparar correctamente la piel para una limpieza profunda es ideal con el Desmaquillador de limpieza en Toallitas Neutrogena® Makeup Remover Cleansing Towelettes, se debe quitar el maquillaje para eliminar las impurezas de la superficie que los limpiadores ordinarios no pueden remover a fondo como el aceite y el maquillaje. Me encanta usar estas toallitas desmaquilladoras porque están especialmente formulados para limpiar el 99,3% de maquillaje obstinado y preparar la piel para una limpieza más profunda.
Paso 2: LIMPIA PROFUNDAMENTE LOS POROS.
Ahora que tiene una superficie limpia, utilice un limpiador profundo, exfoliante y suave para profundizar en sus poros como el Neutrogena® Deep Clean Gentle Scrub , eliminando la suciedad, grasa e impurezas para revelar una piel más suave, más limpia para un saludable aspecto. Definitivamente es un gran complemento para limpiar profundamente en los poros ya que el aceite y la suciedad atrapada en los poros de la piel puede hacer que un aspecto apagado y dar lugar a brotes de acné.
Neutrogena® Deep Clean Gentle Scrub tiene exfoliantes suaves y ácido beta hidroxi, elimina el 99,9% de la suciedad y las micotoxinas para revelar una piel clara que se ilumina desde dentro.
Si deseas más información sobre estos excelentes pasos y productos puedes visitar doublecleansing.com o hacer CLICK AQUÍ, también puedes seguir en todas tus redes sociales el hashtag #unready para más novedades.
SORTEO DE KIT LIMPIADOR DE 2 PRODUCTOS NEUTROGENA® #UNREADY
El sorteo es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 16 de Julio del 2016. El ganador será escogido por Random.org y notificado por un post, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otro ganador usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es requisito para que tu participación sea considerada, las demás opciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.
1.- Opción o Comentario Obligatorio: (1 entrada)
Cuéntanos…
¿Qué te parecen estos 2 pasos de limpieza #unready para tu rostro?
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Para más Opciones:
2.- Síguenos en FACEBOOK con tu LIKE haciendo CLICK AQUÍ y COMPARTE el sorteo en tu Facebook haciendo Click al botón que esta en la parte inferior del post. (2 entradas por día en diferentes comentarios)
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3.- Síguenos en TWITTER como @MamaHolistica haciendo CLICK AQUÍ. (1 entrada)
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4.- Comparte diariamente este Tweet: (2 entradas por día)
#sorteo de Kit Limpiador para tu rostro @neutrogena #unready en @mamaholistica http://wp.me/p4X4wZ-2AB #giveaway
#sorteo de Kit Limpiador para tu rostro @neutrogena #unready en @mamaholistica https://t.co/wvvp0YrZFl #giveaway pic.twitter.com/CToaDns0AI
— Mamá Holísticaॐ (@MamaHolistica) July 1, 2016
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5.- Tweet about the Giveaway per day: (2 entradas por día)
#win Clean Kit for face @neutrogena #unready in @mamaholistica http://wp.me/p4X4wZ-2AB #giveaway
#win Clean Kit for face @neutrogena #unready in @mamaholistica https://t.co/wvvp0YrZFl #giveaway pic.twitter.com/MfIA7e1oRY
— Mamá Holísticaॐ (@MamaHolistica) July 1, 2016
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¡MUCHA SUERTE! ॐ
NOTA: LAS OPINIONES EN ESTE POST SON HONESTAS Y NO SON INFLUENCIADAS POR TERCEROS. ESTE POST ES POR SER MAMÁ HOLÍSTICA BLOGUERA EMBAJADORA DE NEUTROGENA®. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA. RECIBÍ LOS PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
“Yo puedo hacer la elección de sentirse bien. Este es un nuevo hábito para mí que cultivo”
¡FELIZ MIERCOLES MUDO!
NOTA: MI OPINIÓN EN ESTE POST ES HONESTA Y NO FUE INFLUENCIADA POR TERCEROS. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA O PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
Oficialmente estamos en verano y nos encanta estar al aire libre disfrutando con la familia de paseos al parque, visitas a la playa o piscina y más actividades, definitivamente estamos expuestos a muchas cosas donde nuestra piel por ser nuestra protección puede sufrir de picaduras de mosquitos, irritación por la exposición al sol, quemaduras por lo mismo y más, por eso cuando la piel te comience a picar y sentirse incomoda tenemos los siguientes tips para ti y toda tu familia:
1.- No te rasques.
Evita rascarte la piel cuando tengas alguna picadura o piel quemada después del bronceado porque estas interfiriendo con el proceso de cicatrización y en algunas personas, de acuerdo al tipo de piel, puede dejar marcas como cicatrices.
2.- Protege tu Piel.
Actualmente podemos encontrar en el mercado ropa especial para proteger nuestra piel de los rayos solares y ahora es lo más recomendado, el usar ropa suelta para el mismo fin también es ideal.
3.- Toma mucha Agua.
Tomar 8 vasos de agua al día o tomar líquidos de acuerdo a tu peso es lo ideal para ayudar a nuestra piel a mantenerse saludable e hidratada lo que ayudará a la cicatrización después de picaduras o exposiciones al sol.
4.- Humecta tu Piel Diariamente.
Podemos prevenir futuras irritaciones aplicando una loción diariamente que te proporciona alivio y mantener la piel saludable, por eso Lubriderm® nos recomienda su linea de productos Daily Moisture para proporcionar una hidratación esencial para la piel normal y seca. Entre las lociones que podemos usar están las siguientes:
LUBRIDERM® Daily Moisture Lotion For Sensitive Skin:
Esta loción está especialmente formulada para la piel sensible porque es humectante, suave y 100% libre de fragancias, colorantes y lanolina que ayuda a proteger la piel seca y sensible. No es irritante, crea una barrera humectante y protectora en la superficie de la piel, dejándola suave, aliviada y protegida.
LUBRIDERM® Daily Moisture Lotion:
Esta especialmente formulada porque contiene vitamina B5 y otros humectantes esenciales que se encuentran naturalmente en una piel saludable para restaurar la barrera de hidratación, resultando en una piel visiblemente saludable. La fórmula ligera ayuda a aliviar los síntomas de la piel seca y protege contra la sequedad durante todo el día, dejando la piel suave y tersa.
LUBRIDERM® Daily Moisture Lotion Fragrance Free:
Una versión sin fragancia de la loción Daily Moisture Lotion, esta fórmula aporta óptima hidratación, mientras que reduce el riesgo de desarrollar irritación de la piel.
Espero que disfruten del verano y sigan los tips para evitar una piel reseca y aliviarla y si desean más información sobre las lociones LUBRIDERM® pueden visitar lubriderm.com o hacer CLICK AQUÍ.
SORTEO DE 3 LOCIONES LUBRIDERM® DAILY MOISTURE
El sorteo es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 8 de Julio del 2016. El ganador será escogido por Random.org y notificado por un post, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otro ganador usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es requisito para que tu participación sea considerada, las demás opciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.
1.- Opción o Comentario Obligatorio: (1 entrada)
Cuéntanos… ¿Cuál de los tips usas para aliviar tu piel de las picaduras y resequedad?
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Para más Opciones:
2.- Síguenos en FACEBOOK con tu LIKE haciendo CLICK AQUÍ y COMPARTE el sorteo en tu Facebook haciendo Click al botón que esta en la parte inferior del post. (2 entradas por día en diferentes comentarios)
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3.- Síguenos en TWITTER como @MamaHolistica haciendo CLICK AQUÍ. (1 entrada)
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4.- Comparte diariamente este Tweet: (2 entradas por día)
#sorteo de 3 Lociones #lubriderm #FamiliaFirst en @mamaholistica http://wp.me/p4X4wZ-2Ah #giveaway
#sorteo de 3 Lociones #lubriderm #FamiliaFirst en @mamaholistica https://t.co/rBCAs4r5CG #giveaway pic.twitter.com/ozCN5qbtC4
— Mamá Holísticaॐ (@MamaHolistica) June 24, 2016
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5.- Tweet about the Giveaway per day: (2 entradas por día)
#win 3 #lubriderm lotions in @mamaholistica http://wp.me/p4X4wZ-2Ah #FamiliaFirst #giveaway #lubriderm
#win 3 #lubriderm lotions in @mamaholistica https://t.co/rBCAs4r5CG #FamiliaFirst #giveaway #lubriderm pic.twitter.com/aovA8qY6ak
— Mamá Holísticaॐ (@MamaHolistica) June 24, 2016
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¡MUCHA SUERTE! ॐ
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” Yo elijo el amor, elijo ser feliz, elijo el Yoga”
~Mamá Holística.
NAMASTÉ! &
Foto “Hand drawn grunge illustration” de Shutterstock.
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!
NOTA: MI OPINIÓN ES HONESTA Y NO FUE INFLUENCIADA POR TERCEROS, ESTE POST ES PARTE DE LA INICIATIVA “MIÉRCOLES MUDO”. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA O PRODUCTOS PARA ESCRIBIR ESTE POST.
En casa mi hija esta feliz con su movie favorita en DVD, porque volvió a vivir las aventuras alocadas, las sorpresas y las risas protagonizadas por estrellas favoritas de Disney Channel, Sabrina Carpenter (“Girl Meets World”) y Sofia Carson (“Descendants”) en la más reciente película original de Disney Channel que se estrena en DVD el 28 de junio y podrás disfrutarla también, ya que estará en todas las tiendas y también la tendremos en un sorteo.
¿Qué buscamos las madres de una niñera?
El cuidado de nuestros hijos es lo más importante porque no me dejaran mentir que nuestros pequeños son nuestros tesoros, el primer punto que puedo ver en una niñera es LA ACTITUD, no hay duda que ver a una niñera alegre y positiva puede ser el primer punto a notar porque no hay duda que es lo que los niños necesitan.
LA RESPONSABILIDAD, que una niñera llegue a tiempo y siga bien las indicaciones básicas desde la presentación o el training ya es importante e indispensable para tener en cuenta y nos da una muy buena referencia para dejar a nuestros hijos a cargo con tranquilidad.
INICIATIVA Y/O COMPROMISO, es muy lindo cuando sabemos que la niñera tiene buenas iniciativas como incentivar a los niños a leer, jugar con los chicos a memoria o bloques, etc, es realmente un plus que me da mucha alegría.
SOBRE LA MOVIE:
“Adventures in Babysitting” esta inspirada en la popular película de la década del 80 con el mismo título, es una película original de Disney Channel protagonizada por Sabrina Carpenter (de la exitosa serie de comedia de Disney Channel “Girl Meets World”) y Sofia Carson (de la exitosa película original de Disney Channel “Descendants”). En “Adventures in Babysitting”, una aburrida tarde se convierte en una aventura en la gran ciudad para Jenny (Sabrina Carpenter) y Lola (Sofia Carson), dos niñeras que compiten entre sí, cuando deberán buscar a uno de los niños que se les escapó de algún modo.
EL REPARTO:
Sabrina Carpenter como Jenny Parker, Sofia Carson como Lola Perez, Nikki Hahn como Emily Cooper, Mallory James Mahoney como Katy Cooper, Max Gecowets como Trey Anderson, Jet Jurgensmeyercomo Bobby Anderson, Madison Horcher como AJ Anderson, Kevin Quinn como Zac Chase, Gillian Vigman como Helen Anderson, Gabrielle Miller como Donna Cooper, Michael Northey como Tiny, Ken Lawson como Scalper, Max Lloyd-Jones como el Oficial James, Kevin O’Grady como Barry Cooper y Hugo Ateo como Hal Anderson.
DATOS DE LA MOVIE:
– Director: John Schultz (“Judy Moody and the Not Bummer Summer”, “Like Mike”).
– Guionista: Tiffany Paulsen (“Nancy Drew”)
– Lanzamiento: 28 de junio de 2016
– Presentación: DVD.
– Material adicional: Exclusivas escenas con errores graciosos.
– Calificación: TV-G (EE.UU.); PG (CE); G (CF)
– Formato de pantalla: 1.78:1 Widescreen (mejorado para televisores de 16×9).
– Audio: 2.0 Dolby Digital.
– Idiomas: Inglés, francés y español.
Nos encanto este DVD porque incluye escenas con errores graciosos disponibles solo en el DVD y un lindo marco de fotos magnético.
SORTEO DEL DVD DE LA MOVIE “ADVENTURES IN BABYSITTING”
El sorteo es para un ganador residente en Estados Unidos. Termina el 2 de Julio del 2016. El ganador será escogido por Random.org y notificado por un post, se espera la respuesta en 48 horas con un comentario, caso contrario se escogerá a otro ganador usando el mismo sistema. La pregunta Obligatoria es requisito para que tu participación sea considerada, las demás opciones aumentan tus oportunidades pero son opcionales.
1.- Opción o Comentario Obligatorio: (1 entrada)
Cuéntanos… ¿Te gustaría ver la Movie “ADVENTURES IN BABYSITTING” con tu Nena? ¿Por qué?
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Para más Opciones:
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#sorteo de un DVD de la movie”ADVENTURES IN BABYSITTING” en @mamaholistica http://wp.me/p4X4wZ-2A0 #giveaway @DisneyChannel
#sorteo de un DVD de la movie”ADVENTURES IN BABYSITTING”en @mamaholistica https://t.co/jGTjx2Ka5V #giveaway @DisneyChannel
— Mamá Holísticaॐ (@MamaHolistica) 17 de junio de 2016
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#win “ADVENTURES IN BABYSITTING” movie DVD &magnetic photo frame in @mamaholistica http://wp.me/p4X4wZ-2A0 #giveaway
#win “ADVENTURES IN BABYSITTING” movie DVD &magnetic photo frame in @mamaholistica https://t.co/jGTjx2Ka5V #giveaway pic.twitter.com/QJsVZZTDIM
— Mamá Holísticaॐ (@MamaHolistica) 17 de junio de 2016
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¡MUCHA SUERTE! ॐ
NOTA: LAS OPINIONES EN ESTE POST SON HONESTAS Y NO SON INFLUENCIADAS POR TERCEROS. NO RECIBÍ COMPENSACIÓN ECONÓMICA. RECIBÍ EL PRODUCTO PARA ESCRIBIR ESTE POST.
“Hoy tomo una respiración profunda y permito relajarme. Mi cuerpo entero se siente tranquilo”.
¡FELIZ MIÉRCOLES MUDO!
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